Rückenschmerzen sind die häufigste arbeitsbedingte Behinderung. Die meisten Fälle verschwinden nach einigen Tagen - wenn Ihre Schmerzen länger als drei Monate andauern, gelten sie als chronisch. Low-Impact-Übungen, insbesondere Gehen, sind...
Alle Artikel - Seite 2009
Wenn Sie an mehreren Tagen in der Woche Zeit für Bewegung finden, haben Sie nicht nur die Möglichkeit, von Ihrem Schreibtisch oder Fernseher wegzutreten, um Ihre Gedanken zu löschen. Wenn...
Wenn Sie abnehmen müssen, können Sie mit dem Laufen jeden Gewichtsverlust-Programm beginnen, vor allem mit 10 Meilen täglich. Wenn ein täglicher Fitness-Spaziergang in eine Pille gepackt werden könnte, wäre dies...
Die medizinischen Behörden sind sich einig, dass das Trinken einer übermäßigen Alkoholmenge für schwangere Frauen nicht sicher ist, da der Fötus das Risiko eines fötalen Alkoholsyndroms und anderer Gesundheitsprobleme hat....
Das Heilkraut Vitex, auch bekannt unter den gebräuchlichen Bezeichnungen Mönchspfeffer und Mönchspfeffer, wird seit Jahrhunderten als Bestandteil der Naturheilkunde verwendet. Bei Männern wurde Vitex am häufigsten als Anaphrodisiakum oder als...
Vitex, auch Erdbeere genannt, wird hauptsächlich als Kraut verwendet, um hormonelle Probleme zu fördern. Vitex wird zur Behandlung von Brustschmerzen und prämenstruellen Symptomen angewendet. Die Befürworter glauben, dass Vitex Uterusmyome...
Vitamin E-Öl und Aloe Vera werden im Allgemeinen von alternativen Befürwortern der Gesundheit zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Hauterkrankungen wie Psoriasis und Gürtelrose verwendet. Obwohl wissenschaftliche Beweise hinsichtlich des Wertes...
Ein heißer Blitz kann als ein Gefühl intensiver Wärme im ganzen Körper beschrieben werden, das mit Schwitzen, Kälteschauer und Rötung der Haut in Verbindung gebracht werden kann. Hitzewallungen treten während...
