Am 1. Dezember startet LIVESTRONG.COM zusammen mit dem Mentors Channel und dem Hall Center seine 30-tägige Meditation Challenge. Machen Sie Ihre Meditationszeit zu Ihrer eigenen. (Bild: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Die...
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Burpees - die Übung, die Sie gerne hassen. Aber Sie werden nie besser werden (oder sie nicht mehr lieben), wenn Sie sie nicht wirklich tun (komisch, wie das funktioniert). Lieben...
Als Gesundheits- und Wellnesscoach lautet die wichtigste Frage, die jeder stellt, nicht: "Wie lebe ich länger?" oder "Was kann ich für mehr Energie tun?" Es ist fast immer "Wie verliere...
Was haben das Internet und die Olympischen Spiele gemeinsam? Für den Anfang bringen beide Menschen Menschen aus der ganzen Welt zusammen. Vergessen Sie die Hundetage des Sommers - es sind...
Wenn das Abnehmen einfach wäre, würden die Vereinigten Staaten keine Adipositas-Epidemie erleben. Anstatt in eine neue, trendige Diät zu eilen, kann es sein, dass Sie mehr Erfolg haben, um eine...
Es wird so viel über Ernährung gesprochen und was wir in unseren Körper stecken - aber was ist mit dem, was wir setzen? auf unsere Körper? Wie Lebensmittel können unsere...
Tötet dich deine Stadt?? LIVESTRONG.COM hat einige der gefährlichsten Gemeinden der USA ausfindig gemacht (Bild: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM)Es ist eine Frage, die Sie vielleicht nicht fragen sollten, aber es...
Sie können in drei Wochen bis zu 22 Pfund verlieren, indem Sie die 21-Tage-Wunderdiät befolgen und die Entwickler des Plans bei "Australian Women's Weekly" fordern. Mehr als 100.000 Frauen -...
