Je nachdem, wen Sie fragen, kann Alkohol ein Segen oder ein Fluch sein. Sogar die Harvard School of Public Health bezeichnet es je nach Dosis als "Tonikum und Gift". Obwohl...
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Spieler, die versuchen, Hallenfußball mit Tennisschuhen oder Cross-Trainern zu spielen, stellen oft fest, dass sie den Ball nicht ausreichend kontrollieren können. Das liegt daran, dass diese Schuhe nicht für Hallenfußball...
Im Alter von 11 oder 12 Jahren wird Ihr liebevolles, sorgloses Kind möglicherweise ein Fremder, aber die Veränderungen, die Sie in Stimmung und Verhalten sehen, sind wahrscheinlich normal und weisen...
Die Theorie der chinesischen Medizin glaubt, dass die Energie des Körpers oder Qi durch Energiekanäle zirkuliert, die Meridiane genannt werden. Diese Meridiane entsprechen den inneren Organen, von denen angenommen wird,...
Akupressur oder die Stimulation von Akupunkturpunkten ohne Nadeln kann zur Ergänzung verschiedener Behandlungsprogramme verwendet werden. Keine Heilung an sich, es kann die Wirksamkeit anderer Behandlungsmethoden potenziell erhöhen. Inkontinenz ist ein...
Die Energie Ihres Körpers kommt in Form von Kalorien. Je mehr Energie Sie benötigen, desto mehr Kalorien verbrennen Sie. Bei der Berechnung, wie viele Kalorien Sie an einem Tag verbrennen,...
Die Verwendung eines Herzfrequenzmessgeräts auf dem Laufband ist eine effektive Möglichkeit, die Qualität Ihres Trainings zu verbessern. Unabhängig davon, ob Sie abnehmen oder Ihre aerobe Ausdauer verbessern möchten, ein Herzfrequenzmonitor...
Sportler und Sportbegeisterte, die ihre Fitness-Anstrengungen maximieren möchten, können Herzfrequenz-Messgeräte verwenden, um ihren Energieverbrauch zu bewerten. In einem überfüllten Feld von Optionen stehen Polar Herzfrequenz-Messgeräte häufig ganz oben. Bei einigen...
