Die Akupressurpunkte für Inkontinenz
Akupressur oder die Stimulation von Akupunkturpunkten ohne Nadeln kann zur Ergänzung verschiedener Behandlungsprogramme verwendet werden. Keine Heilung an sich, es kann die Wirksamkeit anderer Behandlungsmethoden potenziell erhöhen. Inkontinenz ist ein Zustand, der durch den Verlust der Blasen- oder Darmkontrolle gekennzeichnet ist. Bei älteren Erwachsenen kann Inkontinenz den Alltag unterbrechen. Studien zeigen, dass Akupressur Inkontinenztherapien unterstützen kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihren Zustand, bevor Sie die Akupressur versuchen.
Akupressur kann dazu beitragen, dass Sie nicht mehr ins Badezimmer laufen müssen. (Bild: simarik / iStock / Getty Images)Ursachen der Inkontinenz
Die meisten Probleme mit der Blasenkontrolle treten laut Medline Plus auf schwache oder überaktive Blasenmuskeln auf. Muskel- und Nervenschäden sowie Verstopfung und Durchfall können Stuhlinkontinenz verursachen. Niesen, Lachen, Springen oder Heben schwerer Gegenstände kann dazu führen, dass Harn oder Stuhl ausläuft, und Sie verspüren möglicherweise einen starken Drang, häufig auf die Toilette zu gehen. Schwangerschaft, neurologische Störungen, Operationen und Krebserkrankungen können ebenfalls zu Problemen bei der Eliminationskontrolle führen.
Theorie der chinesischen Medizin
Die Theorie der chinesischen Medizin glaubt, dass Inkontinenz ein Mangel an Energie oder Qi ist. Als "Tore" benötigen die Blasen- und Analsphinkter erhebliche Energie, um richtig zu funktionieren. Es wird angenommen, dass Harninkontinenz auf Probleme mit der Nierenenergie zurückzuführen ist. Akupressur- und Akupunkturbehandlungen können sich auf die Steigerung des Nieren-Qi konzentrieren. Punkte entlang des Blasenmeridians können ebenfalls stimuliert werden, um den Urinfluss zu kontrollieren. Man nimmt an, dass die Milz Transport- und Umwandlungsflüssigkeiten und Nahrungsmittel beeinflusst und auch für die Entwicklung der Muskeln des Körpers verantwortlich ist. Die Kontrolle der Stuhlbeseitigung kann sich auf die Muskelfunktion beziehen, sodass die Behandlung der Stuhlinkontinenz die Milz betreffen kann.
Akupressurpunkte
Ihr Arzt kann die Nierenpunkte 3 wählen, die sich hinter dem inneren Knöchel befinden, um das Nieren-Qi zu verbessern. Es wird häufig für häufiges und reichliches Wasserlassen verwendet und kann auch Verstopfung lindern. In ähnlicher Weise kann sie die Niere 6 auswählen, um Probleme bei der Blasenkontrolle zu verbessern. Dieser Punkt befindet sich unterhalb des inneren Knöchelknochens zwischen den beiden Sehnen, die erscheinen, wenn Sie Ihren Fuß beugen. Die Niere 7 befindet sich ungefähr 2 Zoll über dem Knöchelknochen und ist mit der Niere 3 ausgerichtet. Ein Praktiker kann diesen Punkt wählen, um die Stuhlinkontinenz aufgrund von Durchfall oder Dysenterie zu lindern. Der Milzpunkt 6 - 3 Zoll über dem Knöchelknochen gelegen - stärkt angeblich das Milz-Qi und hilft bei Durchfall, Blähungen und Stuhlgang. Ein anderer Punkt, den Ihr Praktiker wählen kann, ist das Gefäß 4. Dieser Punkt befindet sich etwa 3 Zoll unter dem Bauchnabel und stärkt die Muskeln, verbessert die Nieren- und Milzenergie und hilft bei Stuhlinkontinenz.
Forschung unterstützen
Jüngste Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Akupunktur und Akupressur nützliche Ergänzungen zu Inkontinenzbehandlungsplänen sind. Eine im Januar 2009 in "Autonomic Neuroscience" veröffentlichte Studie ergab, dass Teilnehmer, die Akupunktur wegen Stuhlinkontinenz erhielten, eine signifikante Verbesserung der Darmkontrolle erlebten. Das "Chinese Journal of Surgery" stellte fest, dass Akupunktur zusätzlich zu Beckenbodenmuskelübungen eine vorteilhafte Strategie zur Verringerung der Harninkontinenz ist. Die im September 2010 veröffentlichte Studie testete Teilnehmer, die sich von einer Prostataoperation erholten. Die experimentelle Gruppe sah mehr Verbesserungen als Kontrollen, die nur Beckenbodenmuskelübungen verwendeten.
