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Die Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention haben die durchschnittliche Körpergröße amerikanischer Teenager seit den 1960er Jahren fünfmal durch körperliche Untersuchungen geschätzt. CDC schätzt, dass das durchschnittliche Teenager-Mädchen im Jahr 2002...

Die Körpergröße kann bei allen Sportarten ein wichtiger Aspekt sein. Ein Frauenfussballstürmer ist manchmal erforderlich, um Luftherausforderungen und Kopfball zum Ziel hin zu gewinnen. Die Höhe kann auch helfen, einen...

Um die Herzfrequenzmessung effektiv in Ihrem Radsporttraining einsetzen zu können, ist es wichtig zu wissen, wie Sie Ihre durchschnittliche Herzfrequenz ermitteln und wie sich das Radfahren von anderen sportlichen Aktivitäten...

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die "durchschnittliche" Golfnote von männlichen Golfspielern zu bestimmen. Interessanterweise ist der "offizielle" Durchschnitt, wie er von der US-amerikanischen Golf Association, der herrschenden Körperschaft des Golfs in...

Wenn Sie wie die meisten Männer sind, haben Sie wahrscheinlich ein Übungsziel, um abzunehmen, die Ausdauer zu steigern oder Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie Ihre durchschnittliche Herzfrequenz während des...

Kadenz ist ein anderer Name für das Fahrradfahren. Die durchschnittliche Trittfrequenz eines Übungsfahrrads liegt in der Regel zwischen 50 und 110 U / min. Dies hängt vom Fahrer, dem Widerstand...

Die Hantel-Bizeps-Curl gehört zu den am häufigsten praktizierten Übungen zum Freihanteln zur Stärkung der Arme. Die Hantel-Curl-Übung lenkt den Großteil des Gewichts direkt auf den Bizeps, um die Muskeln des...

Die South Beach Diät beschränkt die Kohlenhydrate nicht auf eine bestimmte Anzahl Gramm pro Tag, wie dies bei anderen Diätplänen der Fall ist, aber der Prozentsatz Ihrer Diät, der aus...