Paprika - hergestellt durch Mahlen von Paprikaschoten zu einem feinen Pulver - verleiht einer Vielzahl von Speisen eine leuchtende rote Farbe und einen kräftigen, scharfen Geschmack. Mit 19 Kalorien pro...
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Viele Eltern verbrachten ihre Kindheit heute mit dem Fahrrad und spielten Spiele wie Baseball oder Völkerball auf Seitenstraßen und in den Hinterhöfen der Nachbarn. Viele Kinder verbringen heutzutage einen Großteil...
Sie können sich Olivenöl als Grundnahrungsmittel für Ihre Speisekammer vorstellen, es kann aber auch ein Grundnahrungsmittel in Ihrer Kosmetiktasche sein. Dieses Vitamin-E-reichhaltige Schönheits-Kraftpaket kann Ihnen dabei helfen, jünger auszusehen, Ihre...
Wenn Sie über Ihr Cholesterin, Herzkrankheiten oder andere chronische Erkrankungen besorgt sind, sollten Sie Ihrer Ernährung Haferkleie hinzufügen. Haferkleie ist ein ballaststoffreiches Lebensmittel, das Ihren Cholesterinspiegel senken und eine Reihe...
Ihr Haar besteht aus Proteinen, die für das Wachstum und die Reparatur von Gewebe notwendig sind. Es gibt zwei Arten von Proteinen in der Milch, Kasein und Molke, und beide...
Die Verwendung von Magneten für verschiedene Gesundheitszustände reicht viele Jahrhunderte zurück. Griechische Ärzte praktizierten die Magnetfeldtherapie im dritten Jahrhundert n.Chr. Die Befürworter des Tragens eines Magnetringes können gesundheitliche Vorteile haben,...
Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der in vielen Lebensmitteln wie Nüssen, Getreide und Gemüse enthalten ist. Magnesium wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet und in eine Kapsel mit langsamer Freisetzung gegeben,...
Nach Angaben des National Institutes of Health Office für Nahrungsergänzungsmittel ist Magnesium das vierthäufigste Mineral im Körper. Die Hälfte des Körperinhalts findet sich in den Knochen und die andere Hälfte...
