Der Körper ist auf die Nährstoffe angewiesen, die er von der Nahrung erhält, damit er reibungslos und gesund bleibt. In der heutigen Gesellschaft ist der Überfluss an verarbeiteten, kalorienarmen und...
Vitamine sind organische Nährstoffe, die für eine gute Gesundheit und normale Funktion aller Zellen, Gewebe und Prozesse des Körpers von entscheidender Bedeutung sind. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu...
Wenn Sie beim Frühstück eine kohlenhydratreiche Mahlzeit zu sich genommen haben und dann dieselbe Mahlzeit zum Abendessen hatten, würde Ihr Körper nach dem Abendessen nicht mehr Kohlenhydrate in Fett umwandeln...
Typ-2-Diabetes ist eine Erkrankung, die sich entwickelt, wenn der Blutzuckerspiegel konstant hoch ist. Unbehandelt kann Diabetes zu Komplikationen führen, einschließlich Nervenschäden, Durchblutungsstörungen, Nierenversagen, Erblindung oder sogar zum Tod. Diese Bedingung...
Wenn Sie allergisch gegen Milch sind, ist es laut dem Lucile Packard Kinderkrankenhaus nicht ratsam, Milchprodukte, einschließlich Joghurt, zu konsumieren. Wenn bei Ihnen eine Milchallergie diagnostiziert wurde, besteht die Gefahr...
Niedrige Eisenwerte deuten häufig auf eine Eisenmangelanämie hin. Wenn Ihr Arzt während eines Routine-Bluttests feststellt, dass Ihr Hämoglobinwert bei Männern unter 13,5 g / dl liegt oder bei Frauen unter...
Die USDA-Hotline für Fleisch und Geflügel erhält jedes Jahr Tausende von Anrufen in Bezug auf die Sicherheit von Tiefkühlkost, so das US-Landwirtschaftsministerium für Lebensmittelsicherheit und Inspektionsdienst. Die Frage des Wiederauftauens...
Sie verbrauchen direkt nach dem Training einen Proteinshake, um die Regeneration und das Muskelwachstum zu unterstützen. Wenn Sie jedoch hart gearbeitet haben, wird Sie dieser Shake nicht lange aufhalten. Ihr...