Wenn Sie Jif-Erdnussbutter bevorzugen, können Sie sicher sein, dass sie genauso gesund ist wie die meisten anderen Marken. Die Makronährstoffe in Jif sind nahezu identisch mit der Menge an generischer...
Smoothies haben den Ruf eines gesunden Lebensmittels erworben. Dieser Ruf ist jedoch nicht immer verdient, denn viele Smoothies enthalten genauso viel Zucker und die gleiche Anzahl an Kalorien wie ein...
Italienisches Dressing bietet eine gesündere Option für regelmäßige cremige Dressings, da es natürlich weniger Kalorien und Fett enthält. Da es reich an Natrium ist und die Kalorien schnell summieren, ist...
Hagebutten, auch haws genannt, sind die leuchtend roten, vasenförmigen Rosenfrüchte, die häufig von Heilpraktikern für medizinische Zwecke verwendet werden. Hagebutten dürfen sich selten an modernen Rosen entwickeln, obwohl sie bei...
Es ist sicher, Psylliumschale während der Stillzeit einzunehmen, solange Sie viel Flüssigkeit trinken. Flohsamenschale ist die äußere Schleimhaut um den Samen der Plantago ovata-Pflanze, die hauptsächlich in Indien angebaut wird....
Wenn Ihnen ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) verschrieben wurde, besprechen Sie alle anderen Medikamente oder Ergänzungen, die Sie in Erwägung ziehen, mit Ihrem Arzt. Melatonin, das üblicherweise verwendet wird, um ein...
Das menschliche Gehirn kontrolliert Ihren Körper, indem es die hochkomplexen und empfindlichen Wechselwirkungen zwischen Neuronen, Neurotransmittern, Hormonen und elektrischen Signalen koordiniert. Natürliche und künstliche Substanzen können diesen Spagat beeinflussen. Nahrungsergänzungsmittel...
Magnesium hilft, Gewebe während der Schwangerschaft aufzubauen und zu reparieren, und reguliert den Blutzuckerspiegel. Es kann auch helfen, Beinkrämpfe zu reduzieren. Während der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Magnesium. Es...