Während sich viele Verbraucher über den Nährstoffgehalt in Süßigkeiten nicht sorgen müssen, ist der Zuckergehalt ein Problem für diejenigen, die an Erkrankungen wie Diabetes, Ernährungspräferenzen oder Bedenken hinsichtlich der Zahngesundheit...
Essen und Trinken - Seite 210
Der glykämische Index (GI) ist eine Rangfolge von Kohlenhydratnahrungsmitteln auf einer Skala von 0 bis 100, je nachdem, wie schnell und dramatisch jedes Lebensmittel Ihren Blutzucker erhöht. Die GI-Skala ist...
Ihr Körper schützt sich vor schädlichen Substanzen wie ein Soldat im Kampf. Denken Sie an Antioxidantien als Teil dieser virtuellen Armee. Antioxidantien sind Substanzen, die dazu beitragen, Ihre Zellen vor...
Wie oft trinken Sie Milch oder essen Milch? Ist es täglich, wöchentlich oder nur gelegentlich? Denken Sie zweimal nach, bevor Sie nach einem Glas Milch greifen. Trotz seines hohen Proteingehalts...
Vor der Zugabe von Duftstoffen oder anderen nicht wesentlichen Bestandteilen ist Basenseife nichts anderes als das Natrium- oder Kaliumsalz einer Fettsäure. Das Natrium oder Kalium stammt von Natrium- oder Kaliumhydroxid,...
Das Verständnis der Chemie gewöhnlicher Haushaltszutaten kann verwirrend sein. Indem Sie die einfachen Oxidationsmittel, Säuren und Basen erkennen können, können Sie Produkte effektiver einsetzen und Ihre Familie bei Bedarf davor...
Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, ist eines der größten und komplexesten Vitamine. Mehrere biologische Prozesse erfordern Vitamin B12, und ein Mangel an diesem Vitamin kann verschiedene gesundheitliche Zustände verursachen, einschließlich...
Laut einer Studie, die 2008 in "Nutrition Research and Practice" veröffentlicht wurde, können Algen dazu beitragen, die Blutzuckerkontrolle zu verbessern und den Cholesterinspiegel zu senken. Erkundigen Sie sich bei Ihrem...
