Vitamin C ist ein wasserlöslicher Nährstoff, den Ihr Körper verwendet, um Gewebe wie Haut, Haare und Nägel aufzubauen. Das Medical Center der University of Maryland erklärt, dass Vitamin C das...
Essen und Trinken - Seite 1367
Nahrungsergänzungsmittel, die Probiotika enthalten - "freundliche" Bakterien, die die Verdauungsgesundheit und das Immunsystem fördern, werden von gesundheitsbewussten Verbrauchern immer beliebter. Nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementärmedizin und Alternativmedizin (NCCAM)...
Kohlensäurehaltige Getränke wie Soda können lecker, erfrischend und belebend sein, sie haben jedoch eine Reihe von negativen Auswirkungen, vor allem wenn Sie zu viel trinken. Sie können sie immer noch...
Ferritin ist ein natürlich hergestelltes Proteinmolekül, das die Körperzellen benötigen, um den Eisengehalt im gesamten Körper zu speichern und zu kontrollieren. Die Menge an Ferritin in Ihrem Körper spiegelt auch...
Arginin ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das die Menschen bei Erkrankungen wie Herzinsuffizienz, Brustschmerzen, Blasenentzündung und erektiler Dysfunktion einnehmen. Arginin kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße entspannen und der Blutfluss...
Sie benötigen die Vitamine des B-Komplexes, zu denen Naicin, Thiamin, Riboflavin, Biotin, Pantothensäure, Folat und die Vitamine B-6 und B-12 gehören, um aus den Nahrungsmitteln Energie zu machen. Diese Vitamine...
Die Eisenaufnahme hängt von mehreren Faktoren ab, unter anderem davon, wie viel Sie von bestimmten Nährstoffen erhalten. Dieses Mineral ist verantwortlich für die Sauerstoffversorgung aller Organe und Gewebe mit Hilfe...
Vitamin K ist ein essentieller Nährstoff für die Aufrechterhaltung der Blutgerinnung und für gesunde Knochen. Es ist ein fettlösliches Vitamin, das natürlich in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Gesunde Bakterien, die...
