Die High School kann hart sein, und es hilft Unbekannten, Ihrem Kind bei den Vorbereitungen für das Ausprobieren eines Schulsportteams behilflich zu sein, selbst wenn es diesen Sport auf niedrigeren...
Sport und Fitness - Seite 93
Wenn Sie ein Paar Handgelenksgewichte umschnüren, bevor Sie einen flotten Spaziergang durch den Park machen, wird Ihr Aussehen möglicherweise nicht verbessert. Dieses einfache Zubehör kann jedoch die Herausforderung Ihres Trainings...
Sie möchten, dass Sie einen kräftigen, definierten Bauch haben, der Sie durch Ihr Training stärkt und in einem Badeanzug gut aussieht. Hier setzt die Übung an, die die Zehen berührt....
Es ist eine relativ junge Tradition, verschiedene farbige Gürtel zu vergeben, um die Erlangung eines neuen Niveaus an Sachkenntnis in Karate (und anderen Kampfkünsten) zu bezeichnen. Der farbige Gürtel soll...
Knöchelverletzungen machen etwa 20 Prozent aller Sportverletzungen aus, stellt Roald Bahr fest, ein prominenter sportmedizinischer Forscher am Osloer Sportzentrum für Traumaforschung in Norwegen. In ähnlicher Weise stellte die Zeitschrift Pediatrics...
Was sollten Sie tun, wenn Sie Krafttraining machen möchten, aber keine Gewichte haben? Probier Liegestütze aus, die mehr als nur die Brustmuskulatur anregen - sie trainieren deinen Oberkörper, deinen Kern...
Zu den berühmten Fußballern, die mit einem rechten Arm gespielt haben, gehört der Stürmer Didier Drogba von Chelsea, der bei der Weltmeisterschaft 2010 sein Heimatland, die Elfenbeinküste, vertreten hat. Drogba...
Weltweit verdienen nur etwa 113.000 Menschen ihren Lebensunterhalt mit Fußball, und davon spielen nur rund 7.000 in der CONCACAF, der Region einschließlich Nord- und Mittelamerikas sowie der Karibik, mit. Mittlerweile...
