Ihr Schulterbereich besteht aus vielen Muskeln, die zur Stabilisierung des Schultergürtels beitragen. Muskelkrämpfe in Ihrem Schulterbereich sind schmerzhaft und können Schmerzen auf andere Teile Ihres Körpers wie Hals, Arme, Kopf...
Sport und Fitness - Seite 225
Für eine gute Gesundheit sollten Sie sich mindestens fünf Tage pro Woche 30 Minuten moderaten Aerobic-Übungen unterziehen, empfiehlt die Centers for Disease Control und Prevention. Während Bewegung ein wichtiger Teil...
Boxen bedeutet, dass Sie höchstwahrscheinlich ins Gesicht geschlagen werden. In den meisten Fällen bedeutet das, dass man viel ins Gesicht geschlagen wird. Dies bedeutet unvermeidlich Schwellungen im Gesicht. Obwohl dies...
Wandern ist in der Regel eine gesunde Aktivität, die etwa 223 Kalorien in 30 Minuten verbrennt, wenn Sie 155 Pfund wiegen. Aber wie bei jeder anderen Form der Übung ist...
Wenn Sie eine offene Wunde haben, ist es nicht ratsam, in einem Gewässer zu schwimmen. Keime können Ihre Wunde infizieren und Sie können andere Schwimmer Keimen und Exsudat aus Ihrer...
Kruppe ist eine häufige Erkrankung der Kinder, die auftritt, wenn sich Schwellungen um die Luftröhre und Stimmbänder herum entwickeln. Eines der auffälligsten Symptome einer Kruppe ist das laute, harte Gebell,...
Die Heilung einer Verbrennung zweiten Grades bleibt keine triviale Angelegenheit. Verbrennungen zweiten Grades erweisen sich durch gebrochene Haut und tiefere Schädigung der Epidermis als schwerwiegender als Verbrennungen ersten Grades. Viele...
So erfrischend ein Bad im Pool auch sein mag, wenn Sie unter dem Wetter sind, können Sie besser auf trockenem Land bleiben. Nicht nur zu viel Anstrengung kann die Genesung...
