Schwimmen, wenn es krank ist

So erfrischend ein Bad im Pool auch sein mag, wenn Sie unter dem Wetter sind, können Sie besser auf trockenem Land bleiben. Nicht nur zu viel Anstrengung kann die Genesung verlangsamen, auch wenn Sie sich nicht in der Nähe des Pools befinden, können andere Ihren Bug ersparen. Jede Krankheit ist anders. Machen Sie sich also vor dem Schwimmen im Krankheitsfall in Ordnung.

Mann beim Schwimmen im Pool (Bild: moodboard / moodboard / Getty Images)

Persönliche Risiken

Normalerweise ist Krankheit ein Zeichen, dass Sie langsamer werden müssen, sagt Keith Veselik, M.D., vom Loyola University Health System auf Medical News Today. Leichte Aktivitäten können bei bestimmten Krankheiten in Ordnung sein, es ist jedoch gefährlich, sich zu bewegen, wenn Sie Fieber, Körperschmerzen, Magenbeschwerden oder Benommenheit haben. Auch nachdem Sie sich erholt haben, empfiehlt Veselik, sich wieder in Ihre Routine zu begeben.

Soziale Risiken

Das Schwimmen in einem öffentlichen Pool kann Ihre Mitschwimmer gefährden. Bleiben Sie also außerhalb des Pools, wenn Sie ansteckend sind. Laut den Centers for Disease Control und Prevention können einige chlorresistente Keime tagelang in gechlortem Wasser überleben und andere, lange nachdem Sie gegangen sind, krank machen. Die CDC weist auch darauf hin, dass öffentliche Schwimmbäder oft nicht den richtigen Chlorgehalt aufrechterhalten, so dass Sie Ihre Krankheit auch mit nicht resistenten Keimen verbreiten können.