Das Indoor-Studio-Biken ist ein intensives Trainingsprogramm, mit dem Sie eine beträchtliche Anzahl von Kalorien pro Training verbrennen können. Ein typisches 40-minütiges Training kann je nach Körpergewicht und Intensität 400 bis...
Sport und Fitness - Seite 175
Wenn Sie in die Welt des Wettkampf- oder Freizeitlaufs eintauchen, werden Sie möglicherweise von der Menge an Schuhen, die Sie kaufen können, überwältigt oder sind verwirrt, wo Sie anfangen sollen....
Die Pendlay-Reihe ist nach Glenn Pendlay, einem olympischen Gewichtheber, benannt. Die Pendlay-Version der Reihe ist einer Standard-Hantelreihe sehr ähnlich, es gibt jedoch einige wichtige Unterschiede. Ihr Rücken ist während einer...
Der Begriff "elliptisch" kann sich auf drei verschiedene Cardiogeräte beziehen. Ein Ellipsentrainer, ein Ellipsentrainer und ein Ellipsentrainer werden manchmal als Ellipsentrainer zusammengefasst. Der elliptische Crosstrainer hat einen wesentlichen Unterschied, der...
Eine Waage mit Balkenwaage unterscheidet sich stark von der elektronischen Waage, die Sie in Ihrem Badezimmer haben. Waagen sind Messgeräte. Dies gilt für beide Instrumente. Wenn Sie jedoch auf eine...
Für jedes mögliche Gelände gibt es wahrscheinlich ein Fahrrad, das dafür ausgelegt ist. Pflaster und Wege haben sehr unterschiedliche Oberflächeneigenschaften, die ein spezielles Fahrrad erfordern. Das für Straßenbelag konzipierte Rennrad...
Kickboxen ist ein Begriff, der verwendet wird, um eine große Anzahl verschiedener Kampfsportarten und Kampfsportarten zu beschreiben, die das Treten und Schlagen beinhalten. Diese umfassende Beschreibung kann jedoch mehrere verschiedene...
Auf den ersten Blick sehen Rugby- und Fußballschuh möglicherweise gleich aus, weisen jedoch einige charakteristische Unterschiede auf. Rugbyspieler halten den Ball, während Fußballspieler den Ball mit den Füßen manövrieren. Die...
