Eine gesunde Ernährung ist für alle Menschen in allen Phasen des Lebenszyklus wichtig. Kinder benötigen die gleichen Nährstoffe wie Erwachsene, um ihren wachsenden Körper und ihre Aktivität zu unterstützen, aber...
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Einzelsportarten erfordern eine bestimmte Körperzusammensetzung und beim Laufen profitieren unterschiedliche Läufertypen von verschiedenen Körpertypen. Der ideale Körperfettanteil für Läufer variiert zwischen Sprintern und Distanzläufern. Läufer müssen sich auch bewusst sein,...
Ihr Body-Mass-Index (BMI) ist ein Indikator, den Gesundheitsdienstleister verwenden, um zu bestimmen, ob Sie sich in der Nähe eines gesunden Gewichts befinden. Die exakte Gleichung für Ihren BMI ist kompliziert,...
Auf Partys essen Sie vielleicht Peperoni-Pizza, zwanglose Mittagessen und entspannte Familienessen, aber häufiger Konsum kann ungesund sein. Pizza ist die fünftgrößte Quelle an Kalorien in der typischen amerikanischen Diät sowie...
Narben können aus verschiedenen Gründen verschiedene Farben annehmen, z. B. Lila, Rot, Rosa oder Blau. Manchmal hängt es davon ab, wo sich die Narbe befindet und was die Narbe verursacht...
Ob eine Frau schwanger sein möchte oder lieber nicht ist, wenn sie zu der Zeit ungewöhnlich wird, in der sie ihre Regelblutung erwartet, möchte sie wahrscheinlich wissen, ob sie auf...
Ein Brustklumpen alarmiert die meisten Frauen unter normalen Umständen, aber stillende Mütter könnten sich auch Sorgen darüber machen, wie sich der Knoten auf ihre Babys auswirkt. Während viele Frauen sofort...
Ihre Haut ist die lebende Rüstung Ihres Körpers. Dieser unbesungene Held bekommt jedoch oft nicht viel Aufmerksamkeit, bis etwas schief geht - wie ein unerklärlicher Stoß unter der Haut am...
