Ob zu klassischer, moderner, Jazz- oder Hip-Hop-Musik getanzt wird, Tänzer benötigen viel Kraft und Flexibilität, um die Musik durch ihren Körper zum Leben zu erwecken. Auch wenn Sie im Alltag...
Alle Artikel - Seite 4021
Um großartige Bauchmuskeln zu haben, muss man nicht die Plackerei von Knirschen und Planken mitmachen. Lass deinen inneren Tänzer lenken, um Bauchfett zu verlieren und einen tonisierten Tum zu finden....
Laut FamilyDoctor.org sollten Senioren jeden Tag mindestens 30 Minuten lang Aerobic-Übungen machen. Tanzen ist eine effektive Möglichkeit, Ihre wöchentliche Routine mit Aerobic-Übungen auszustatten. Es gibt viele DVDs für Tanzübungen, die...
Stimmbänder bestehen aus Muskelgewebe und sind die zwei kleinen elastischen Bänder im Kehlkopf. Wenn Luft durch die Luftröhre ausgeatmet wird, durchströmt sie die geschlossenen Stimmbänder, wodurch sie vibrieren und Geräusche...
Dünne Haut kann gefährlich sein, indem sie leicht reißt, Quetschungen verursacht und einschneidet. Normalerweise deutet dies nicht auf ein ernstes zugrunde liegendes Problem hin, aber eine Reise zu den Ärzten...
Ihre Nagelhaut ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer gesamten Nagelgesundheit. Diese kleinen Hautfalten halten Ihre Nägel gesund und kräftig. Wenn sie geschnitten oder beschädigt sind, können sie schmerzhaft werden und zu...
Beschädigte Haarschuppen können zu Spliss und Haarausfall führen. Ihre Hautzellen könnten aus verschiedenen Gründen geschädigt sein - sowohl von innen als auch von außen. Haare sind empfindlich und sollten als...
Der Serratus anterior ist ein Muskel, der sich an den lateralen Seiten des oberen Brustkorbs befindet. Obwohl der Serratus anterior ein unerkannter Muskel ist, spielt er eine wichtige Rolle bei...
