Dehnungsstreifen können auf dem Bauch einer Frau auftreten, wenn sie schwanger wird, da sich die Haut schnell ausdehnt und entwickelt, während das Baby wächst und sich entwickelt. Dehnungsstreifen können jedoch...
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Am häufigsten an Brust, Hüften, Oberschenkeln, Gesäß und Flanken gefunden, sind Dehnungsstreifen bei Männern ebenso häufig wie bei Frauen. Beide Geschlechter bekommen aus den gleichen Gründen Dehnungsstreifen und sind, sofern...
Ein geschwollener, zarter Bauch und Durchfall können, gelinde gesagt, unangenehm sein. Es gibt mehrere Dinge, die solche Symptome verursachen können, und es ist der erste und wichtigste Schritt in der...
Wenn Sie nach dem Essen Bauchschmerzen und den Drang verspüren, Ihre Eingeweide zu bewegen, fragen Sie sich wahrscheinlich, was los ist. Viele Menschen verwenden den Begriff "Bauchschmerzen" nicht nur zur...
AustrocknungSchritt 1Dehydratisierung trägt wesentlich zu Störungen des GI-Trakts bei, insbesondere wenn Sie mehr als 4% Ihres Körpergewichts verloren haben. Langstreckenläufer kämpfen oft mit der Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr. Wenn Ihr Training...
Sie haben vor drei Tagen trainiert, aber Sie tun immer noch weh. Das ist nicht nur unangenehm, sondern hält Sie auch davon ab, wieder ins Fitnessstudio zu gehen und Ihre...
Viele Fitnessprofis loben das Kreuzheben als eine der besten Allround-Kraftübungen, die eine Person machen kann. Es ist eine Kraftübung mit mehreren Knoten, die das endokrine System zündet und den Hüftantrieb...
Es ist normal, dass Ihre Füße am Morgen nach einem intensiven Training ein bisschen weh tun. Wenn jedoch Fußschmerzen nach dem Training eine häufige Sache für Sie sind, kann ein...
