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    Alle Artikel - Seite 3738

    Essen und Muskelkontraktionen beginnend im Magen
    Obwohl sich Ihre Bauchmuskeln nach dem Essen immer zusammenziehen, um die Nahrung abzubauen und den Verdauungsprozess einzuleiten, spüren Sie dies normalerweise nicht. Viele Erkrankungen können nach dem Essen Magenkrämpfe verursachen,...
    Ess- und Bewegungstipps für Ihre 60er
    Heute sind mehr als 46 Millionen Amerikaner über 65 Jahre alt, und bis zum Jahr 2060 wird sich diese Zahl auf über 98 Millionen oder rund 25 Prozent der Bevölkerung...
    Ess- und Bewegungstipps für Ihre 30er Jahre (Infografik)
    Wenn Sie in den 30ern sind, sinkt der Basalstoffwechsel - die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper benötigt, um die Vitalfunktionen in Ruhe zu erhalten. In der Tat gewinnt der...
    Essen ein Ei-Omelett zum Frühstück und Mittagessen zum Abnehmen
    Kein bestimmtes Nahrungsmittel garantiert, dass Sie abnehmen. Dafür müssen Sie weniger Kalorien zu sich nehmen, als Sie während Ihrer täglichen Aktivitäten verbrennen. Einige Lebensmittel, einschließlich Eier, können etwas füllender sein...
    Nach dem Training Mandeln essen
    Eine Handvoll Mandeln ist ein schmackhafter, tragbarer Snack, der keiner Kühlung bedarf, wodurch diese Nüsse nach dem Training bequem zu essen sind. Obwohl Mandeln gesund für Sie sind, sind sie...
    Einfache Möglichkeiten, Kindern beizubringen, Geld zu zählen
    Kinder verstehen das Konzept des Geldes vielleicht nicht ganz in Bezug auf die Kosten und das, was einen guten Wert ausmacht, aber die meisten Kinder mögen Geld, weil sie wissen,...
    Einfache Möglichkeiten zum Entfernen von temporären Tätowierungen
    Temporäre Tätowierungen sind dekorative Bilder, die auf der Haut haften. Sie legen sich flach auf die Haut und lassen den Eindruck einer dauerhaften Tätowierung entstehen, ohne dass sie lebenslange Verpflichtungen...
    Einfache Möglichkeiten, Fahrradreifen von Felgen zu entfernen
    Fahrradschläuche sind empfindliche Dinge. Selbst mit einem schützenden Gummireifen können scharfe Gegenstände in Ihre Laufflächen eindringen und den Schlauch durchstechen. Dies kann sehr plötzlich vorkommen und Ihr Fahrrad außer Betrieb...