Die drei Nährstoffe, aus denen sich unsere Ernährung zusammensetzt, sind Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett. Typischerweise besteht eine gesunde Ernährung für die durchschnittliche Person aus etwa 50 Prozent Kohlenhydrat, 20 Prozent...
Zu Beginn jeder Fußballsaison stürmen die Spieler eifrig auf das Feld, während ihre Eltern befürchten, dass sie sich durch den Sport schwer verletzen könnten. Die gute Nachricht ist, dass wenn...
Wenn Sie sich das von der FDA genehmigte Nährwertkennzeichen auf einem Lebensmittel ansehen, werden die aufgeführten Nährstoffmengen sowie der Prozentsatz des empfohlenen Tageswerts angezeigt. Das Standard-Nährwertkennzeichen basiert auf einem Standardmahlplan...
Das US-Landwirtschaftsministerium (USDA) hat vor über 15 Jahren den Food Guide Pyramid gegründet. Die aktuellen Ernährungsrichtlinien betonen nach wie vor die Wichtigkeit der Gewichtskontrolle und betonen weiterhin die Wichtigkeit von...
Fußball auf College-Ebene führt im Vergleich zu allen anderen Sportarten zu den meisten katastrophalen Verletzungen, so der Jahresbericht der katastrophalen Fußballverletzungen. Die meisten katastrophalen Fußballverletzungen sind mit Abwehr- und Angriffsversuchen...
Für Menschen, die nach den besten Inhaltsstoffen suchen, die Hersteller von Hautpflegeprodukten zu bieten haben, stehen Peptide ganz oben auf der Liste. Die Haut enthält natürliche Peptide, die zur strukturellen...
Pepsin ist ein Enzym - speziell ein proteolytisches Enzym, das heißt, es hilft, Proteine zu verdauen. Zellen im Magen scheiden Pepsin aus, um das Protein zu verdauen, das Sie in...
Wenn Sie Pfefferminztee trinken, verlieren Sie keine magischen Pfunde. Gewichtsverlust ist das Ergebnis des Abbrennens von mehr Kalorien, als Sie verbrauchen, indem Sie kalorienreiche Speisen ausüben und durch kalorienarme Optionen...