Zu entscheiden, was Sie vor und nach dem Training essen sollten, kann eine entmutigende Aufgabe sein. Wenn Sie vor dem Training zu viel Essen zu sich nehmen, können Sie sich...
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Power Walking, auch als Fitness-Walking bekannt, ist eine effektive Form der Herz-Kreislauf-Übung, bei der Kalorien verbrannt werden, während die Muskeln in den Beinen, den Gesäßmuskeln und im Rumpf gestärkt werden....
So wie ein Lächeln als das beste Facelift bezeichnet wird, kann eine gute Haltung das Beste sein, was Sie tun können, um Ihren Körper insgesamt zu verbessern. Es geht auch...
Patienten werden epidurale Injektionen verabreicht, um die im Rücken oder in den Beinen ausgestrahlten Schmerzsymptome zu lindern. Das Steroid lindert die Nervenentzündung, um Schmerzen zu lindern. Epidurale Injektionen werden in...
Wonach schauenPolarisierte Sonnenbrillen sind Sonnenbrillen mit einem polarisierenden Film, der auf die Linsen aufgetragen wird, um Blendung zu reduzieren. Die Blendung entsteht, wenn Licht von Oberflächen wie Gebäuden und Wasser...
Allergie ist eine Erkrankung, bei der das Immunsystem auf harmlose Partikel wie Staub und Pollen reagiert und Symptome wie Niesen und Verstopfung verursacht. Allergien und Nebenhöhlenbeschwerden gehen oft Hand in...
Injizierbares Vitamin B12 oder Cyanocobalamin wird zur Behandlung oder Vorbeugung von Mängeln bei Menschen verwendet, die die orale Form nicht aus dem Darm aufnehmen können. Obwohl Vitamin B12 unter die...
Der Pilates-Reformer ermöglicht Hunderte von Übungen für jeden Körperteil. Diese komplexe Maschine besteht aus einem Gleitwagen, einem Satz Federn und Seilen, einer Fußstange und einer Schulterstütze. Einige Unternehmen stellen optionale...
