Regelmäßige Bewegung hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Fettleibigkeit. Es kann jedoch auch Ihre Stimmung verbessern, Ihre Stimmung heben und Sie sich besser...
Laut einem Bericht des American Journal of Public Health vom Februar 2014 sind ungefähr 50 Prozent der Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten unbeabsichtigt. Plan B ist eine von mehreren Methoden...
Detox-Diäten werden seit Jahrhunderten als Mittel zur Reinigung von Körper, Geist und Seele eingesetzt. Heute ist ein Entgiftungssaft fast immer ein Versuch, schnell ein paar Kilo abzunehmen, aber das Grundprinzip...
Kurkuma ist eine Pflanze, die häufig als Gewürz in Currygerichten verwendet wird. Laut dem Medical Center der University of Maryland wird es seit 4.000 Jahren auch zur Behandlung einer Vielzahl...
Herz-Kreislauf-SystemUm zu verstehen, wie das Atmungssystem und das Herz-Kreislauf-System zusammenwirken, müssen Sie wissen, wie die einzelnen Systeme unabhängig voneinander funktionieren. Das Herz-Kreislauf-System des menschlichen Körpers besteht aus Herz und Blutgefäßen,...
Musik aller Arten hat gezeigt, dass sie für Körper und Geist gesundheitliche Vorteile bringt. Musik hören kann den Blutdruck senken, Entspannung bewirken, Ängste reduzieren und sogar die Libido erhöhen. Einige...
Brahmi, auch Bacopa monniera oder Wasserhyssop genannt, ist eine wasserliebende Sumpfpflanze, die in Indien heimisch wächst. Blätter und Stängel werden in medizinischen Präparaten verwendet. Sie könnten Brahmi nehmen, um Ihre...
Ihr Körper verfügt über komplexe Mechanismen, mit denen Sie Ihren Blutdruck kontrollieren können. Dabei handelt es sich um die Kraft gegen die Wände der Blutgefäße (Ref. 1). Drucksensoren in den...