Die Vorteile der regelmäßigen Bewegung sind reichlich. Sowohl aerobe als auch anaerobe Übungen helfen nachweislich, das Gewicht zu kontrollieren, die Ausdauer zu erhöhen, das Immunsystem zu stärken und die Stimmung...
Gesundheit - Seite 12
Der Prozess, durch den Nahrungskalorien aufgenommen werden, wird als Metabolismus bezeichnet. Der Stoffwechsel beginnt mit der Verdauung. Die Verdauung beginnt im Mund, wo die Nahrung beim Kauen mit dem Speichel...
Das Harnsystem besteht aus den Nieren, der Blase und den Harnleitern, die diese Strukturen verbinden. und die Harnröhre, die den Urin von der Blase nach außen befördert. Krankheiten oder abnorme...
Genaue Cholesterintestergebnisse sind ein wichtiger Faktor bei der Bestimmung Ihres Risikos für Herzerkrankungen. Mehr als 35 Millionen Amerikaner haben einen Cholesterinspiegel, der hoch genug ist, um ein erhebliches Risiko für...
Laut dem National Institute of Mental Health sind in einem bestimmten Jahr etwa 18 Prozent der amerikanischen Erwachsenen von Angststörungen betroffen. Es wird angenommen, dass die Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure, Serotonin und...
Zwischen Kauen und Sprechen bewegt sich Ihr Kiefer tausendmal am Tag. Die meisten Menschen halten diese Maßnahmen für selbstverständlich und denken nie zweimal darüber nach, aber die Bewegung des Kiefers...
Bittersalz ist der gebräuchliche Name für die Verbindung Magnesiumsulfat oder Magnesiumsulfatheptahydrat. Laut SaltWorks wurde das Epsom-Salz erstmals im frühen 19. Jahrhundert nach der Stadt Epsom, England, entdeckt und benannt. Es...
Feste Mineralkristalle in Ihren Knochen verleihen ihnen die Stärke und Starrheit, um Ihren Körper zu unterstützen und starken körperlichen Belastungen standzuhalten. Kalzium und Phosphor sind die am häufigsten vorkommenden Mineralien...
