Essen und Trinken - Seite 434

Probiotika sind lebende und aktive Mikroorganismen, hauptsächlich Bakterien, die den im menschlichen Verdauungstrakt natürlich vorkommenden ähnlich sind. Probiotika, die oft als freundliche Bakterien bezeichnet werden, können die Verdauung und Regelmäßigkeit...

Pinto-Bohnen können eine gesunde Proteinquelle sein. Wenn Sie eine halbe Tasse Pinto-Bohnen essen, werden Ihrer täglichen Aufnahme 8 g Protein hinzugefügt. Sie erhalten auch 8 g Ballaststoffe ohne Fett oder...

Die Beeren von Phytolacca Americana, besser bekannt als amerikanischer Nachtschatten oder Kermesbeere, sind giftig, wenn sie nicht durch Kochen in mehreren Wasserwechseln gekocht werden. Schwerwiegende Nebenwirkungen können auftreten, wenn Menschen...

Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure, die Ihr Körper zum Aufbau von Proteinen benötigt. Ihr Körper kann diese Aminosäure nicht herstellen, daher müssen Sie sie aus Lebensmitteln wie Geflügel, Schweinefleisch, Fisch,...

Pektin ist eine Art von Ballaststoffen, die normalerweise zu Nahrungsmitteln hinzugefügt wird, um die Aufnahme zu verbessern und Ballaststoffe in Ihre Ernährung aufzunehmen. Pektin kann auch als Nahrungsergänzung verwendet werden,...

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren, die Sie durch den Verzehr von Fisch und einigen pflanzlichen Lebensmitteln wie Leinsamen und Nussöl erhalten können. Eine 2013 in "Plos One" veröffentlichte Studie zeigte, dass...

Omega 3-6-9 sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren oder gesunde Fette, die für die menschliche Gesundheit wichtig sind. Von diesen Fettsäuren werden Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren als essentielle Fettsäuren bezeichnet, da sie nicht...

Olivenblattextrakt ist eine Ergänzung zur Stärkung Ihres Immunsystems. Es wirkt als natürlicher Erreger gegen Bakterien, Viren und Pilze. Olivenblattextrakt kann zur Behandlung von Erkältungen und Grippe, Ohreninfektionen, Pilzinfektionen, Virusinfektionen, Fibromyalgie...