Die besten Nahrungsmittel zu essen, wenn Sie Krebs haben

"Sie haben Krebs" sind drei Wörter, die niemand hören möchte. Aufgrund der Fortschritte in der Behandlung ist Krebs nicht unbedingt ein Todesurteil, aber es bringt schwierige Zeiten und oft viele gesundheitliche Herausforderungen mit sich, die der Patient bewältigen muss. Krebspatienten fühlen sich oft machtlos, als könnten sie nichts tun, um den Krebs zu bekämpfen, aber die Realität ist, dass Patienten einen großen Einfluss auf ihre eigene Gesundheit haben. Laut der Cancer Cure Foundation kann die richtige Ernährung dazu beitragen, die Nebenwirkungen der Chemotherapie und anderer Krebsbehandlungen wie Übelkeit, Gewichtsverlust und Erbrechen zu reduzieren. Es kann auch das Immunsystem stärken, so dass der Krebspatient den Krebs besser bekämpfen und Infektionen wirksamer vorbeugen kann.

Fleisch

Fleisch wie Rind, Huhn und Truthahn sind aufgrund der Eiweiß- und Eisenspiegel eine gute Wahl für Krebspatienten. Nach Angaben der National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements, enthält Fleisch, insbesondere rotes Fleisch, Hämeisen, eine Eisenart, die am besten vom Körper aufgenommen wird. Eisen transportiert Sauerstoff durch die Blutbahn zu den Zellen, die es brauchen, wodurch die Ermüdung verringert wird, Anämie verhindert und das Immunsystem gestärkt wird. Das Protein, das in Fleisch wie Rindfleisch und Hühnerfleisch gefunden wird, hilft dem Körper, Infektionen abzuwehren und sich selbst zu heilen, so die Website ChemoCare.com.

Gemüse

Die American Cancer Society gibt an, dass die Antioxidantien, die in Gemüsen wie Brokkoli und Spinat enthalten sind, Krebszellen entgegenwirken und gleichzeitig wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefern. Insbesondere Kreuzblütler wie Brokkoli und Kohl enthalten viel Antioxidantien gegen Krebs. Obwohl die in Gemüse enthaltenen Antioxidantien Krebs nicht wirklich heilen können, ist es möglich, dass sie die Heilung beschleunigen und die Bekämpfung von Krebszellen erleichtern. Krebspatienten sollten täglich eine Auswahl an Gemüse wie Süßkartoffeln, Paprika, Kohl, Brokkoli und Karotten in ihrer Ernährung zu sich nehmen.

Früchte

Obst liefert wie Gemüse eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe, die der Krebspatient nicht verpassen sollte. Die American Cancer Society erklärt, dass Früchte wie Orangen, Papaya, Heidelbeeren und Mangos Antioxidantien enthalten, die das Immunsystem stärken und Krebszellen abwehren. Das Beta-Carotin, das in bestimmten Früchten wie Aprikosen, Mangos und Kirschen zu finden ist, verringert laut der Cancer Society auch das Krebsrisiko. Die Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe, die in den vielen verschiedenen Obstsorten erhältlich sind, können einem Krebspatienten helfen, sich bestmöglich zu fühlen.

Vollkorn

ChemoCare.com empfiehlt, täglich zwei bis drei Portionen Vollkornprodukte wie braunen Reis zu sich zu nehmen. Vollkorngetreide wie brauner Reis und 100-prozentiges Vollkornbrot oder Nudeln enthalten Kohlenhydrate und B-Vitamine, die zur Steigerung der Energie beitragen. Krebspatienten fühlen sich oft müde oder schwach aufgrund von Chemotherapie oder einfach durch den Kampf gegen Krebszellen, aber Getreidekörner können Krebspatienten helfen, sich besser zu fühlen.