Die besten Lebensmittel zum Essen nach der Laparoskopie

Zu wissen, was nach einer Laparoskopie zu erwarten ist, hilft, mögliche Angstzustände zu lindern. Bei einem laparoskopischen Eingriff wird ein kameraähnliches Instrument durch einen Einschnitt in der Bauchwand platziert, um Organe zu untersuchen oder die Operation zu unterstützen. Auf diese Weise werden zahlreiche Verfahren durchgeführt, einschließlich Operationen am Verdauungssystem und an weiblichen Fortpflanzungsorganen.

Nach einer Laparoskopie können Sie vielleicht sofort Eispicks essen, aber halten Sie sich mit frischen Zitrusfrüchten auf, bis Sie zu einer normalen Diät übergegangen sind. (Bild: Flavia Morlachetti / Moment Open / GettyImages)

Ärzte empfehlen normalerweise eine flüssige Diät nach einer Laparoskopie, um Ihrem Verdauungssystem Zeit zu geben, um zu heilen. Normalerweise arbeiten Sie langsam wieder an einer normalen Diät. Befolgen Sie jedoch unbedingt die Empfehlungen Ihres Arztes bezüglich des Fortschreitens Ihrer Ernährung, um Magenverstimmungen zu vermeiden.

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Beginnen mit klaren Flüssigkeiten

Sie erhalten möglicherweise spezifische Anweisungen bezüglich Ihrer Ernährung, bevor Sie das Krankenhaus verlassen, aber die besten Nahrungsmittel, die Sie nach der Laparoskopie essen können, sind die, die am leichtesten zu verdauen sind. Normalerweise folgen Sie am ersten Tag einer klaren, flüssigen Diät. Gute Optionen für diese Phase sind Eispilze, einfache Gelatine, Brühen und Säfte wie Apfel, Trauben und Preiselbeeren.

Beginnen Sie langsam und achten Sie auf Verdauungsbeschwerden. Kleine Schlucke zwischen 2 und 4 Unzen tragen dazu bei, dass Sie sich nicht zu voll fühlen. Die klare flüssige Diät ist leicht verdaulich und ein guter Weg, um hydratisiert zu bleiben, aber sie enthält wenig Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe.

Umstellung auf volle Flüssigkeiten

Wenn sich Ihr Darm wieder normalisiert, können Sie mit Ihrer Diät nur auf Anweisung Ihres Arztes voranschreiten. Sobald Sie mit vollen Flüssigkeiten gefüllt sind, haben Sie mehr Auswahlmöglichkeiten. Gute Lebensmittel für diese Phase umfassen alle Lebensmittel aus der klaren flüssigen Phase, wobei zusätzlich Lebensmittel wie Joghurt, Sorbet, Milch, Pudding, Vanillepudding, cremige Cremesuppen und Reissirup hinzugefügt werden.

Gehen Sie langsam mit der Molkerei um, um Ihre Toleranz zu beurteilen. Wenn Sie feststellen, dass Sie empfindlich auf Milchprodukte reagieren, wählen Sie laktosefreie Optionen. Die Konsistenz der Lebensmittel in dieser Phase muss glatt sein. Vermeiden Sie daher Lebensmittel mit Nüssen und Samen.

Auf dem Weg zu weichen Lebensmitteln

Bevor Sie zu Ihrer normalen Ernährung zurückkehren, werden Sie wahrscheinlich zu weichen Lebensmitteln übergehen. Lebensmittel in dieser Phase sind weich in der Konsistenz, und Sie können sie bei Bedarf auch pürieren. Die besten Optionen sind fein gemahlenes oder zart gekochtes Fleisch, Fisch und Geflügel. weiche, mild aromatisierte Käsesorten; weich gekochte Kartoffeln; glatte Erdnussbutter; Dosen oder gekochtes Obst, nicht Zitrusfrüchte; und gekochtes oder eingemachtes Gemüse.

Um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden, sollten Sie Zitrusfrüchte und Gaserzeugnisse wie Brokkoli, Kohl, Blumenkohl und Rosenkohl nicht essen.

Übergang zu einer regulären Diät

Je nach Art der Laparoskopie können Sie nur eine oder alle drei Ernährungsphasen durchlaufen. Nach einer Laparoskopie zur Endometriose folgen Sie zum Beispiel normalerweise am ersten Tag nach dem Eingriff einer flüssigen Diät, und am zweiten Tag kehren Sie zur normalen Diät zurück. Verfahren, die den Verdauungstrakt betreffen, erfordern möglicherweise eine längere Zeit die Konzentration auf leicht verdauliche Nahrungsmittel.

Nehmen Sie kleine Happen und vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel, um die Komplikationen beim Übergang auf eine normale Diät zu reduzieren. Einige verschreibungspflichtige Schmerzmittel können Verstopfung verursachen. Wenn Sie solche Medikamente einnehmen, versuchen Sie, ausreichend Flüssigkeit zu trinken, um den Darm in Bewegung zu halten. Befolgen Sie nach einem laparoskopischen Eingriff die Diätanweisungen Ihres Arztes sorgfältig und rufen Sie bei Fragen oder Bedenken die Arztpraxis an.

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