Wie viele Pfund muss ich verlieren, um eine Hosengröße zu erreichen?
Verdienen Sie das prahlerische Recht, eine Unterhose zu verlieren, indem Sie sich auf Diät und Bewegung konzentrieren. Wie viel Gewicht Sie verlieren müssen, um diesen Meilenstein für die Gewichtsabnahme zu erreichen, variiert jedoch. Unter den Bekleidungsherstellern gibt es keinen Standard für Größen. Die Größe 8 einer Marke ist die Größe einer anderen Marke 6. Die Unterschiede zwischen den Hosengrößen variieren auch je nach Stil und Schnitt eines Kleidungsstücks. Die Form Ihres Körpers und die Art und Weise, wie er sich beim Abnehmen verändert, spielt auch eine Rolle, wenn Sie eine Größe verlieren.
Die numerische Größe der Hose entspricht ungefähr der Anzahl der Inches um den Mittelteil. (Bild: Alexey_R / iStock / Getty Images)Hose Größen variieren
Amerikanische Größen für Frauen basierten ursprünglich auf einem Mustermacher-Werkzeug namens L-Quadrat. Als sich dies für die Kunden als zu verwirrend herausstellte, richtete das National Standards Bureau ein einheitliches Bemessungssystem ein, das auf einer Studie von 1939 mit Messungen von über 15.000 Frauen beruhte. Als die Bevölkerung an Gewicht zunahm, fiel dieser Standard auf die Strecke und wurde von Bekleidungsherstellern in den achtziger Jahren vollständig aufgegeben. Hersteller entwickeln nun ihre eigenen Größen basierend auf dem Verkauf und der Wahrnehmung "ihres" Verbrauchers.
Dies bedeutet, dass es unmöglich ist, wirklich zu bestimmen, wie viele Pfund Sie verlieren müssen, um eine Hosengröße fallen zu lassen. Sie variiert von Hersteller zu Hersteller. Sie können eine Größe 10 in einem Geschäft kaufen und in eine Größe 8 in einem anderen passen. Sie haben nicht abgenommen, als Sie die Halle des Einkaufszentrums entlanggingen. Sie betraten gerade ein Geschäft mit unterschiedlichen Größenstandards. Laut Hersteller und Schriftstellerin Kathleen Fasanella hat die Größe 10 zum Beispiel bei den Herstellern eine Ausdehnung von 30 Pfund.
Taillenumfang und Hosengröße
Da es sich um den Taillenumfang handelt, ist die Größenbestimmung von Männern etwas mehr Standard. Die numerische Größe der Hose entspricht ungefähr der Anzahl der Inches um den Mittelteil. Wie ein Mann seine Hose trägt, bestimmt aber auch seine Größe. Viele Männer legen ihre Hosen um die Hüften und es ist unwahrscheinlich, dass sie eine Hose so schnell fallen lassen wie ein Mann, der seine Hose um den breitesten Teil seines Mittelteils trägt, wo er wahrscheinlich schneller Fett verliert.
Die Größe der Hose hängt davon ab, wie Sie gebaut sind
Die Körperform, mit der Sie geboren werden, bestimmt die Art und Weise, wie Sie Gewicht verlieren, und davon, wie Ihre Kleidung passt. Der erste Ort, an dem Sie an Gewicht zunehmen, ist oft der letzte, an dem Sie es verlieren. Bei Männern kann die Bauchregion einem Gewichtsverlust widerstehen, was bedeutet, dass eine ziemlich große Gewichtsabnahme erforderlich ist, um die Größe einer Hose zu verringern. Bei Frauen können die Hüften und Oberschenkel eine Problemregion sein und schwer zu verlieren sein, selbst wenn die Pfund abnehmen.
Änderungen in Ihren Körperproportionen beim Abnehmen können sich auch auf die Hosengröße auswirken. Zum Beispiel könnte Ihre Taille einer 6 entsprechen, während Ihre Hüften eher mit einer 8 übereinstimmen. Wenn Sie vor der Hüfte und den Oberschenkeln Fett aus der Taille verlieren, kann es sein, dass Sie keine volle Hose abnehmen, selbst wenn Sie eine schlanke Form haben runter und abgenommen.
Gewichtsverlust und überschüssige Haut
Wenn Sie eine große Menge an Gewicht verlieren, haben Sie möglicherweise übermäßige Haut, die verhindert, dass Sie die Größe einer Hose verlieren. Frauen, die bereits mehrere Schwangerschaften erlebt haben, könnten trotz des Abnehmens eine solche schlaffe Haut haben. Abhängig von Ihrer Genetik sowie Ihrer Geschwindigkeit und Menge an Gewichtsverlust kann lose Haut, die aus erheblichem Gewichtsverlust resultiert, Sie in einer etwas größeren Hose halten.
Denken Sie jedoch daran, dass Ihre Gesundheit und Attraktivität nicht von der Anzahl auf Ihrem Bekleidungsetikett bestimmt wird, sondern eher davon, ob Sie einen gesunden, aktiven Lebensstil genießen. Wenn Sie also die Größe einer Hose fallen lassen, können Sie auf jeden Fall motiviert bleiben. Lassen Sie sich auf die Schaffung gesundheitsorientierter Ziele für Ihre Fitnessreise konzentrieren.
