Wie viele Kalorien hat ein Frappuccino?

Starbucks 'Frappuccinos sollten nur ein gelegentliches Vergnügen sein, wenn Sie auf Ihr Gewicht achten. Die Kalorien variieren je nach Größe und Zutaten, aber das Getränk ist normalerweise kalorienreich und mit Zucker beladen.

Über

Frappuccinos sind gemischte Eisgetränke, die von Starbucks verkauft werden. Sie werden auch in Flaschen in Flaschen verkauft. Ein Frappuccino besteht aus Milch, Kaffee, Aroma und Toppings wie Schlagsahne.

Ernährung

Ein großer Frappucino-Mischkaffee hat 170 Kalorien, während ein Venti 340 Kalorien hat, so die CalorieKing-Website. Die große Größe enthält 2,3 g Fett, wovon 1,3 g gesättigt sind. Es enthält auch 10 mg Cholesterin, 160 mg Natrium, 33,5 g Kohlenhydrate - davon sind 28,5 g Zucker - 3,5 g Eiweiß und 125 mg Kalzium.

Tipps

Trinken Sie regelmäßig Kaffee, wenn Sie Koffein aufbessern wollen und versuchen, auf Ihr Gewicht zu achten. Eine Tasse enthält laut MayoClinic.com nur zwei Kalorien. Wenn Sie sich für einen Frappuccino entscheiden, wählen Sie eher einen hohen als einen venti. Bestellen Sie fettfreie Milch und keine Schlagsahne oder andere optionale Toppings. Fragen Sie nach weniger Siruppumpen.