Wie viele Kalorien verbrennt ein Fieber?

"Fieber verhungern, Erkältung einnehmen" ist ein Spruch, der möglicherweise nicht stimmt. Die erhöhten Kalorien, die bei Fieber eingesetzt werden, erfordern anscheinend die Aufrechterhaltung einer ausreichenden Energie, um Ihre Krankheit zu bekämpfen.

Kalorien verbrennen

Durch die Aufrechterhaltung des Lebens werden Kalorien verbrannt. Sie verbrennen Kalorien, indem Sie Blut in Ihre Organe pumpen, Ihre Nahrung verdauen und atmen. Jede Aktivität, die über Ihre grundlegenden Körperfunktionen hinausgeht, erhöht die Energie, die Sie verwenden. Die Menge der verbrannten Kalorien hängt davon ab, wie schwer Ihr Körper arbeiten muss.

Fieber erhöht BMR

Eine erhöhte Körpertemperatur erhöht die chemische Reaktion Ihres Körpers. Diese Erhöhung erhöht die BMR oder die Grundumsatzrate. ShapeFit berichtet: "Bei jeder Erhöhung der Innentemperatur des Körpers um 0,5 C steigt der BMR um etwa 7 Prozent."

Konzentriere dich auf Heilung

Wenn Sie Ihre Kalorien im Krankheitsfall einschränken, verlangsamen Sie Ihre Heilung, sagt Elizabeth Gardner, Professorin an der Michigan State University. Sie empfiehlt, dass die Einschränkung der Kalorienzufuhr generell positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben kann, dies gilt jedoch nicht für die Grippesaison.