Diäten für Menschen ohne Milz

Obwohl Ihre Milz ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems ist, müssen Ärzte sie manchmal entfernen. Meistens tritt dies auf, wenn die Milz nach einer Bauchverletzung reißt, aber es ist auch zur Behandlung bestimmter Krebserkrankungen, Blutkrankheiten oder Infektionen erforderlich. Während dieses Verfahren Sie nicht viel von Ihrer Diät ändern müssen, könnte es ein Anstoß sein, Ihre allgemeine Ernährung und damit auch Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Ein gesunder Gemüsesalat. (Bild: spaxiax / iStock / Getty Images)

Identifizierung

Ihre Milz ist ein Filter Ihres Körpers, der Ihrem Körper dabei hilft, beschädigte Zellen aus dem Blut zu entfernen und Infektionen zu bekämpfen. Wenn es entfernt wird, übernehmen andere Organe die meisten Aufgaben, sodass Sie ein weitgehend normales Leben führen können. Ihr größtes Risiko besteht in einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen. Sie können dies jedoch durch Vorsichtsmaßnahmen, wie etwa jährliche Grippeschutzimpfungen, mildern. Wachsamkeit gegenüber Anzeichen einer Infektion sollte Ihr Hauptaugenmerk sein. Wie immer wird eine gesunde Ernährung Sie insgesamt gesund halten.

Postoperative Diät

Unabhängig davon, ob Ihre Milz durch eine offene Operation oder durch die weniger invasive laparoskopische Methode entfernt wird, benötigen Sie eine flüssige Diät, die durch intravenöse Flüssigkeiten gespeist wird. In der Regel kehren Ihre grundlegenden Körperfunktionen innerhalb weniger Tage zurück, und Sie können nach Hause zurückkehren und Ihre normale Ernährung fortsetzen. Normalerweise treten nach der Operation Verstopfung auf. Daher sollten Sie die Ballaststoffzufuhr erhöhen, um dies zu verhindern. Ballaststoffreiche Lebensmittel umfassen frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte wie Nudeln und Brot, Nüsse und Hülsenfrüchte. Wenn Sie aufgrund von Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck eine spezielle Diät einhalten, sollten Sie diese auch fortsetzen.

Langfristige Diät

Während Sie keine speziellen Diäten finden, die auf Menschen ohne Milz zugeschnitten sind, können Sie Schritte unternehmen, um Ihr Immunsystem zu verbessern und das Infektionsrisiko zu senken. Die Cleveland Clinic empfiehlt, das Immunsystem zu stärken, indem rotes Fleisch, fettreiche Milchprodukte und Fette reduziert werden, während mehr Obst, Gemüse und Vollkornprodukte gegessen werden. Grünes Gemüse wie Brokkoli und Spinat sind reich an Antioxidantien, die helfen, Oxidationsmittel aus dem Blut zu entfernen und Sie vor Krankheiten zu schützen. Sie sollten auch mehr Lachs und andere fettreiche Fische mit viel Omega-3-Säuren essen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Überlegungen

Während Sie Ihre Diät beobachten, sollten Sie auch auf Anzeichen von Infektionen und Komplikationen achten, insbesondere in der Zeit unmittelbar nach Ihrer Operation. Wenn Sie feststellen, dass Sie nichts essen oder trinken können oder dies nicht ohne Übelkeit oder Erbrechen tun, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. Darüber hinaus sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Fieber, Blutungen, anhaltenden Husten oder Schwellungen oder Eiter im Bereich unserer Inzision erfahren. Wenn Sie Multivitamine oder andere Ergänzungsmittel als Teil Ihrer Diät einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie diese weiterhin einnehmen sollen.