Können Sie abnehmen, wenn Sie Myome haben?

Uterusmyome sind gutartige Wucherungen in der Gebärmutterschleimhaut. Millionen von Frauen haben diese nicht krebsartigen Wucherungen in ihrer Gebärmutter, was zu Unbehagen führen kann. Nach Angaben der Mayo Clinic erleiden drei von vier Frauen fibromartige Uterus-Tumoren. Myome können zu Gewichtszunahme führen, was auf die zugrunde liegenden hormonellen Ungleichgewichte oder die Größe des Myoms zurückzuführen ist. Abnehmen kann Uterusmyome entlasten, berichtet Marcy E. Holmes, eine praktizierende Krankenschwester des Women to Women Health Care Centers in Yarmouth, Maine. Mit Anstrengung und medizinischer Behandlung können Sie die Herausforderung überwinden, mit Myomen abzunehmen.

Fibroid Gewichtszunahme

Obwohl Uterusmyome schmerzlos sein können und keine Symptome verursachen, sind auch Beschwerden häufig. Uterusmyome können vor allem im Bauchraum zu Gewichtszunahme führen. Große Myome können dazu führen, dass ausreichend Bauchschwellungen für eine Schwangerschaft gehalten werden. Andere Symptome, die mit Uterusmyomen in Verbindung gebracht werden, sind starke und anhaltende Menstruationsblutungen, Druck im Unterleib oder Schmerzen, häufiges Wasserlassen und Verstopfung.

Behandlungen und Gewichtsverlust

Uterusmyome werden durch ein Hormon-Ungleichgewicht verursacht. Die Hormone, die am Menstruationszyklus einer Frau beteiligt sind, verursachen ein Wachstum von Myomen, was es wahrscheinlich macht, dass Frauen im gebärfähigen Alter und diejenigen, die einen postmenopausalen Hormonersatz einnehmen, dies erleben. Östrogen und Progesteron stimulieren das Wachstum der Myome. Antibabypillen können die Hormone, die Myome verursachen, unterdrücken und das weitere Wachstum der Myome stoppen. Ihr Arzt führt möglicherweise eine Operation durch, um Ihre Myome zu entfernen. Wenn Ihre Myome groß waren, können Sie nach der Entfernung abnehmen.

Diät und Bewegung

Diät und Bewegung können auch helfen, Gewicht zu verlieren, das durch Uterusmyome gewonnen wird. Schneiden Sie täglich 500 bis 1.000 Kalorien, um ein bis zwei Pfund pro Woche zu verlieren. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Fleisch und fettarmer Molkerei. Nehmen Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten lang an mäßiger Intensität mit aeroben Übungen teil. Das Women to Women Health Center empfiehlt, Lebensmittel zu vermeiden, die mit Pestiziden und künstlichen Wachstumshormonen angebaut werden, die Xenoöstrogene enthalten, die zu Gebärmuttermyomen beitragen können.

Warnungen

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Myome Schmerzen oder Symptome verursachen, die so stark sind, dass sie Ihren Alltag beeinträchtigen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter extremen Menstruationsblutungen leiden, die zu Anämie führen können. Ständige Schmerzen im Beckenbereich oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sind ebenfalls Gründe, einen Arzt aufzusuchen.