Welche Treppensteigermaschinen funktionieren am besten?

Treppensteiger sind nicht besonders glamourös. Treppensteiger, die auch als Stepper bezeichnet werden, sind ein effektiver Weg, um ein Herz-Kreislauf-Training zu erhalten, und bauen Ihren Unterkörper auf, ohne dass das Schlagen Ihrer Beine beim Joggen oder Laufen auftritt. Die besten Treppensteiger sind handelsübliche Geräte, die Sie in Fitnessstudios und Fitnessstudios sehen und im Allgemeinen Tausende von Dollar kosten. Der Treppensteiger, der für Sie am besten geeignet ist, könnte ein zusammenklappbares Modell sein, das auf engstem Raum Platz findet und ab Februar 2011 nur noch 100 US-Dollar kostet.

Handelsklasse

Treppensteiger, die am besten funktionieren, sind motorisiert statt manuell und verfügen über ein unabhängiges Treten. Dies erfordert, dass der untere Fuß härter arbeitet als das abhängige Treten. Sie haben auch unabhängige hydraulische Stoßsysteme. Unabhängige Überprüfungsquellen empfehlen eine Reihe von kommerziellen Maschinen. BestCovery empfiehlt den StairMaster SC916 Stepper, und Galt Buying Guides empfiehlt das StairMaster 700PT Stepmill - eine Stufenmühle ahmt das eigentliche Treppensteigen nach. Eine andere Maschine, die von Galt Buying Guides gelobt wird, ist der ProSTEP 6000 Climber, der ab Februar 2011 rund 3800 US-Dollar kostet.

Kommerzielle Qualität

Laut Galt Buying Guides gibt es auf dem Markt auch Treppensteiger, die Qualitätsmaschinen zu Marktpreisen anbieten. Für etwa 2.500 US-Dollar (Stand Februar 2011) können Sie Ihr Zuhause mit dem StairMaster FreeClimber 4200 PT ausstatten. Dieses Gerät verfügt über 20 Widerstandsstufen, Geschwindigkeiten von 26 bis 174 Schritten pro Minute und eine schöne LED-Konsole. Es verfügt über vier Trainingsprogramme - manuell, Dauerbrenner, Fettverbrenner und Aerobic - sowie ein Lesegestell. Der Star Trac SC4100 Treppensteiger ist, auch aufgrund seiner hochwertigen und robusten Bauweise, nahezu gleichwertig mit kommerziellen Maschinen.

Hybrid

Der beste Treppensteiger für Sie könnte eine innovative Maschine von NordicTrack sein, die FreeMotion s5.6. Die FreeMotion s5.6 wird von Consumer Search empfohlen und kombiniert die Schrittbewegung eines Treppensteigers mit dem Schritt eines Ellipsentrainers. Dadurch können Sie abwechslungsreicher trainieren als ein normaler Treppensteiger. Ab Februar 2011 kostet es rund 2.400 US-Dollar.

Budget

Mit einem preisgünstigen Treppensteiger können Sie gut trainieren. Sie sind auch für Ihren Geldbeutel einfach. Galt Buying Guides empfiehlt den Schwinn 305p (Stand Februar 2011, ca. 300 US-Dollar) mit unabhängigem Stepping, 12 Widerstandsstufen und einer Garantie für eine Budget-Maschine. Der NordicTrack MTN 740 Stepper, eine Auswahl von Consumer Search, ist mit einem eingebauten Lüfter, einem einstellbaren Widerstand und einem Herzfrequenz-Monitor ausgestattet. Es kostet etwa 650 Dollar. Die von Galt Buying Guides und Consumer Search empfohlenen Super-Low-Budget-Steigsteiger enthalten den tragbaren Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, der in einem Schrank oder unter einem Bett gelagert werden kann und rund 200 US-Dollar kostet. Eine noch billigere tragbare Maschine ist der Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 für rund 100 US-Dollar. Diese Low-Low-Budget-Maschinen fühlen sich für manche Menschen schwach an, aber sie bieten Ihnen ein anständiges Training.