Was sind die besten Schuhe zum Laufen auf einem Laufband?

Das Laufen auf einem Laufband ist etwas ganz anderes als das Laufen auf dem Laufband, da das Laufen auf einem Laufband keine Vorwärtsbewegung erfordert. Da Laufen nur die vertikale Versetzung beeinflusst, neigen Laufbänder dazu, sich stärker auf den Fersen ihrer Schuhe zu tragen. Viele der führenden Laufschuhfirmen stellen Schuhe her, die speziell für das Laufen auf einem Laufband entwickelt wurden. Dazu gehört mehr Dämpfung in der Ferse.

Asics GEL-Laufband

Eines der Unternehmen, die einen Schuh speziell für das Laufband herstellen, ist Asics mit seinem GEL-Laufband. Dieser Schuh hat mehr Dämpfung in der Ferse, insbesondere nach außen, da Laufbänder eher auf die seitliche Ferse drücken. Darüber hinaus neigen Laufbänder dazu, die Zehen nicht so stark zu beanspruchen. Daher beschränkte Asics die Gelmenge in den Zehen, um die Schuhe leichter zu machen. Laut der Asics-Website schließlich erhöhen Belüftungsöffnungen in der Sohle die Durchblutung, und ein „Impact-Guiding-System“ fördert einen natürlichen Gang.

Reebok

LoveToKnow.com empfiehlt ein Trio von Reebok. Das Trinity KFS (Kinetic Fit System) bietet viel Traktion und bietet Unterstützung und Flexibilität. Die Polsterung IV ist sehr dämpfend, daher auch der Name und das Netzgewebe, um den Fuß angenehm kühl zu halten. Der Ultra-KFS hat, ähnlich wie beim Cushioning IV, ausreichend Polsterung in der Socke und in der Ferse, die, wie Reebok sagt, "den Aufprall mildern wird und den Läufer kilometerweit weitermachen kann".

Nike

LoveToKnow.com empfiehlt auch ein paar Nikes, um das Laufen auf einem Laufband zu verbessern. Der Nike Zoom Equalon verfügt über eine gekapselte Ferse und eine Zoom Air-Einheit, die beide für eine gute Dämpfung sorgen. Nike sagt, der Zoom Equalon ist ein großartiger Schuh für diejenigen, die überproniert sind (rollen ihre Füße nach innen). Der Air Max Moto wurde für Distanzläufer entwickelt, die etwas unterproniert oder leicht überproniert sind. Der Vorfuß ist etwas breiter gebaut, um während des Laufs Komfort zu bieten.