Schulterbeschwerden beim Schwingen eines Baseballschlägers

Eine Schulterinstabilität kann auftreten, wenn die Strukturen, die das Kugelgelenk der Schulter umgeben, locker oder überdehnt werden. Aktivitäten, die sich wiederholende Überkopfbewegungen oder -kräfte während der Bewegungsreichweite erfordern, wie z. B. Nicken oder Schwingen eines Schlägers, können dazu führen, dass Ihr Schultergelenk verletzungsanfällig wird und Sie zu einer Luxation neigen.

Baseball-Spieler schwingt Schläger (Bild: Donald Miralle / Digital Vision / Getty Images)

Instabilität, Subluxation und Luxation

Bei Schulterinstabilität lockern oder dehnen sich die Stützstrukturen um das Gelenk, einschließlich der Sehnen und Bänder, und das Kugelgelenk kann sich in der Gelenkpfanne zu locker bewegen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Schulter beim Schlagen eines Baseballschlägers aus dem Gelenk rutscht, haben Sie möglicherweise lockere Stützstrukturen. Wenn Ihre Schulter vorübergehend aus der Pfanne rutscht und dann zurückfällt, kann es zu einer Subluxation kommen. Wenn das Gelenk vollständig aus der Muffe rutscht, haben Sie eine Luxation.

Symptome

Eine Schulterinstabilität kann zu Schulterschmerzen, Arm- oder Schulterschwäche, einem Gefühl von Lockerheit in der Schulter, abnormalen Schulterbewegungen oder Taubheitsgefühl im Arm führen. Versetzungen sind durch Deformierung, starke Schmerzen und Schwellung oder Quetschung gekennzeichnet. Das Gefühl, dass Ihre Schulter aus der Pfanne kommt, bevor sie an ihren normalen Ort zurückkehrt, kann auf Subluxation hinweisen und könnte Sie zu einer zukünftigen Luxation veranlassen.

Risikofaktoren

Schulterinstabilität kann durch wiederholte Verletzungen, bestimmte sportliche Aktivitäten wie Baseball und insbesondere Pitching, Gymnastik, Gewichtheben und Volleyball sowie eine angeborene Kollagenstörung oder andere familiäre Veranlagung verursacht werden. Schulterinstabilität kann nach einer Luxation auftreten und kann akut sein, sich unmittelbar nach einer Verletzung entwickeln oder chronisch sein und sich über einen langen Zeitraum langsam entwickeln. Einige Menschen entwickeln Instabilität ohne vorherige Risikofaktoren. Eine unsachgemäße Technik beim Sport kann zur Instabilität beitragen.

Behandlung

Chronische Instabilität kann nicht chirurgisch behandelt werden, indem das Verhalten, das die Symptome verschlimmert, modifiziert wird, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verwendet werden und die Schultermuskulatur gestärkt wird. Wenn Sie Ihre Schulter disloziert haben, kann Ihr Arzt versuchen, das Gelenk durch geschlossene Reposition wieder einzusetzen, ein nicht-invasives Verfahren, das sanfte Manipulationen erfordert. In einigen Fällen müssen bei stark gedehnten oder gerissenen Bändern oder bei einer Versetzung, die einer erneuten Einfügung widersteht, eine Operation erforderlich sein, um innere Schäden zu reparieren. Möglicherweise müssen Sie Ihre Schulter für mehrere Wochen in einer Schlinge fixieren, bevor Sie die Rehabilitation versuchen.

Prognose

Junge Sportler, die eine Luxation erfahren, neigen zu chronischer Instabilität. Eine frühzeitige Behandlung, einschließlich einer Ruhephase und Übungen zur Stärkung der Schulter, kann Wiederholungen vorbeugen. Wenn Sie den Nerven oder den Geweben keinen größeren Schaden zugefügt haben, sollten Sie Ihre Schulter wieder vollständig nutzen. Die Prognose nach einem chirurgischen Eingriff ist in der Regel gut.