Wenn Sie nach einem Workout zu Hause Ausschau halten, um Sie zerkleinern zu können, verwendet dieses Training eine der leistungsfähigsten Fettverbrennungsmethoden, das hochintensive Intervalltraining (HIIT). In kürzester Zeit erhalten Sie...
Sport und Fitness - Seite 592
Hier ist ein reales Szenario, das wir alle erlebt haben: Sie kaufen nach dem perfekten Kleid und siehe da, da ist es! Das perfekte trägerlose Kleid. Man probiert es an,...
Seit George W. Bush während Trumps Einweihung öffentlich mit dem Regenponcho zu kämpfen hatte, haben wir eine menschlichere Seite als je zuvor gesehen. Laut den jüngsten Enthüllungen ähnelt Bush vielen...
Die Diskriminierung aufgrund des Geschlechts in der Leichtathletikbranche ist seit langem ein kontroverses Thema - selbst der Gründer der modernen Olympiade, Baron Pierre de Coubertin, erklärte 1896: „Egal wie hartnäckig...
Sie sind auf eine starke, enge Wende angewiesen, haben sich aber nicht für die unangenehmen, peinlichen gasförmigen Nebenwirkungen angemeldet. Der Druck auf Ihren Verdauungstrakt, den Sie beim Knirschen und Verdrehen...
Wenn Sie der Meinung sind, dass der Tennissport das einzige ist, das einen Tennisball verwendet, denken Sie noch einmal darüber nach. Es gibt viele unterhaltsame Spiele, bei denen auch eine...
Schwimmen zu lernen, ein Ritus für viele Kinder, kann eine positive Erfahrung sein, wenn die Ausbilder Geduld und Kreativität verwenden. Durch altersgerechte Spiele lernen junge Schwimmer Wassersicherheitsübungen und grundlegende Schwimmzüge,...
Günstiger als ein durchschnittlicher Trip ins Kino, bietet die Rollbahn etwas, was viele andere Unterhaltungsmöglichkeiten nicht bieten - ein gesundes Training. Das Franklin Institute zählt Rollschuhlaufen zu den empfohlenen aeroben...
