Wenn Sie neu sind, fragen Sie sich vielleicht, was der Hype um Intervalltraining mit hoher Intensität - kurz HIIT - ist. Für den Anfang sind HIIT-Trainings eine fantastische Möglichkeit, Kalorien...
Sport und Fitness - Seite 572
Um Unstimmigkeiten zu vermeiden und aus offensichtlichen Sicherheitsgründen, stehen Amateur-Wrestler nur Konkurrenten vergleichbarer Größe gegenüber. Infolgedessen legen Wrestling-Organisationen strikte Regeln für die Gewichtsmessung fest, um sicherzustellen, dass sich schwerere Wrestler...
Beim Wrestling auf allen Ebenen sind viele Schritte erforderlich, mit denen du die Kontrolle über das ultimative Ziel haben kannst, deinen Gegner zu punkten oder einen Sieg zu erzielen. Für...
Trotz der Anwendung von körperlicher Gewalt durch das Wrestling halten die Regeln und Konventionen des Sports ihn überraschend sicher und verletzungsfrei. Wenn Sie die Regeln und Schritte des Wrestlings verstehen,...
Fast-Pitch-Softball ist nach Angaben der National Federation of State High School Associations die fünftbeste Sportart für Mädchen. Insgesamt 362.488 Mädchen spielten im Schuljahr 2012-13 High-School-Softball. Fast-Pitch-Softball wird im Frühjahr gespielt...
Highschool-Fußballmannschaften verwenden normalerweise elf Spieler, müssen jedoch Ersatzspieler zur Verfügung haben, wenn Spieler verletzt werden, Warnungen erhalten oder eine Pause benötigen. Dies ist jedoch kein Hockey, bei dem ein Trainer...
Die National Federation of State High School Associations mit Sitz in Indianapolis, Indiana, legt in den USA die Regeln für den Schulfussball fest und regelt 15 andere Sportarten. Die NFHS...
Basketball ist ein rasantes Spiel mit wenigen geplanten Pausen, aber Trainer und Spieler können eine Auszeit einlegen, um die Uhr anzuhalten und als Team zu konferieren. Bestimmte Regeln im High...
