Startseite » Sport und Fitness » Krav Maga Vs. Aikido

    Krav Maga Vs. Aikido

    Krav maga und Aikido sind zwei sehr unterschiedliche moderne Kampfkünste, die zu beliebten Optionen für das Selbstverteidigungstraining geworden sind. Krav maga wurde in den 1930er und 40er Jahren von Imi Lichtenfeld entwickelt und von der Israel Defense Force als unbewaffnetes Kampfsystem übernommen. Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die von Morihei Ueshiba als Methode entwickelt wurde, bei der seine buddhistische Philosophie mit nicht-tödlichen Techniken aus einer Reihe traditioneller japanischer Kampfkünste integriert wurde.

    Krav Maga

    Imi Lichtenfeld entwickelte krav maga aus seinen Erfahrungen bei der Verteidigung des jüdischen Viertels von Bratislava in den 1930er Jahren. Diese Kampfkunst wurde speziell entwickelt, um schnell einer großen Gruppe von Rekruten vermittelt zu werden. Aus diesem Grund verwenden die meisten krav maga-Techniken ein kleines Repertoire an Bewegungen als Grundlage. Zum Beispiel ist die Abwehr von Streiks relativ ähnlich, unabhängig davon, ob der Angreifer seine Fäuste oder eine Waffe benutzt.

    Aikido

    Morihei Ueshiba entwickelte das Aikido, um seinen Glauben an spirituelle Harmonie mit körperlichen Interaktionen in Form von Selbstverteidigung und Selbstverbesserung zu verbinden. Die Hauptidee einer Aikido-Technik ist, dass Sie die Kraft des gegnerischen Angriffs effektiv mischen und anpassen müssen, um ihn umzuleiten. Wenn zum Beispiel ein Angreifer auf Ihren Kopf schlägt, würden Sie ihn schlagen, sich aus dem Weg räumen und seinen Schlag in einen Wurf umleiten.

    Unterschiede

    Krav maga verwendet sehr direkte Bewegungen, die darauf angewiesen sind, die Angriffe Ihres Gegners mit Gegenangriffen zu stoppen, bis der Gegner neutralisiert ist. Aikido ist weitgehend auf kreisförmige Bewegungen angewiesen, die den Angriff des Gegners umleiten sollen, so dass Sie sich in der Lage sind, Ihre Schläge zu bewegen und zu greifen. Krav maga soll auch schnell erlernt werden, Konzepte sind also einfach und bestehen ausschließlich aus physikalischen Techniken. Aikido soll sowohl spirituell als auch körperlich sein, und das Beherrschen der Techniken kann jahrelange Übung erfordern.

    Ähnlichkeiten

    Krav maga und Aikido betonen beide die Verwendung von Hebelkraft und Körperposition. Selbst wenn die Praktizierenden kleiner oder nicht so stark wie ihre Gegner sind, ist dies kein schwerwiegender Nachteil. Wenn der Angreifer einen Schlag auf den Kopf wirft und seinen Arm in seine volle Reichweite streckt, werden sowohl Aikido als auch Krav Maga Sie beibringen, den Angriff zu vermeiden und die erweiterte Position des Angreifers als Öffnung für Abwehr- oder Gegenangriffstechniken zu nutzen.