Startseite » Sport und Fitness » Ich bin neun Monate schwanger und ich spüre Druck, wenn ich gehe

    Ich bin neun Monate schwanger und ich spüre Druck, wenn ich gehe

    Wenn Ihr Baby - und Ihr Babybauch wächst, haben Sie es wahrscheinlich immer schwieriger, alltägliche Aufgaben zu erledigen. Während Ihres letzten Schwangerschaftsmonats wächst Ihr Baby schnell und bereitet sich auf die Entbindung vor. Ein gewisser Beckendruck ist normal, da sich Ihr Baby weiter in den Geburtskanal bewegt. Druck kann auch ein Zeichen von Arbeit sein, daher ist es wichtig, auf den Druck zu achten, den Sie beim Gehen haben.

    Achten Sie auf den Druck am Ende Ihrer Schwangerschaft. (Bild: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)

    Normaler Druck

    Während der letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft bereitet sich Ihr Baby auf die Ankunft vor. Sie bewegt sich weiter in Ihr Becken hinein, so dass sie sich durch den Geburtskanal bewegen kann, wenn Sie in die Wehen gehen. Wenn sich Ihr ganzjähriges Baby immer tiefer bewegt, wird der Beckendruck erhöht. Beim Gehen kann dieser Druck noch deutlicher werden, da das gesamte Gewicht nach unten drückt.

    Arbeitsbedingter Druck

    In einigen Fällen kann ein erheblicher Druck im Beckendruck ein Zeichen für frühe Wehen sein, da Ihr Baby beginnt, sich durch den Geburtskanal zu bewegen. Wenn Sie beim Gehen einen extremen Druck bemerken, der beim Sitzen und Aufstellen der Füße nicht verschwindet, achten Sie sorgfältig auf Ihren Körper. Ein starker Druck kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Baby unterwegs ist.

    Andere Symptome

    Wenn Sie beim Gehen zusammen mit anderen Anzeichen früher Geburt Wehendruck haben, möchten Sie möglicherweise Ihre Krankenhaustasche packen, wenn dies nicht bereits der Fall ist. Sie könnten Ihren Schleimpfropfen verlieren, ein oft blutiges Schleimhautgerinnsel. Sie können Kontraktionen feststellen, auch wenn sie sporadisch und nicht besonders schmerzhaft sind. Oder Ihr Wasser könnte brechen. In diesem Fall ist es an der Zeit, Ihren Arzt anzurufen und ins Krankenhaus zu gehen.

    Umgang mit Druck

    Wenn Ihr Beckendruck bei anderen Symptomen nicht auftritt, können Sie ihn bis zu den letzten unbequemen Tagen der Schwangerschaft kreuzen. Gehen ist zwar ein guter Weg, um die Wehen zu starten, wenn es Ihnen zu unbequem ist, tun Sie es nicht. Treten Sie mit den Füßen hoch und entspannen Sie sich, um den Druck abzubauen. Ihre Tage der ruhigen Entspannung sind immerhin nur von kurzer Dauer.