So pflegen Sie ein Nordic Track-Laufband

Ein NordicTrack-Laufband kann eine erhebliche finanzielle Investition darstellen. Seit September 2010 bewegen sich die auf der NordicTrack-Website aufgeführten Laufbänder zwischen 600 und 3000 US-Dollar. Sie erhalten eine längere Lebensdauer Ihres Laufbands, wenn Sie einige grundlegende Wartungsaufgaben ausführen. Die erforderlichen Aufgaben variieren je nach Alter und Modell Ihres Laufbands. Zum Beispiel benötigen viele der neueren NordicTrack-Laufbänder keine Riemenschmierung. Konsultieren Sie immer die Bedienungsanleitung Ihres Besitzers für spezifische Wartungs- und Pflegeanweisungen.

Dinge, die du brauchen wirst

• Trockene Kleidung

• Laufband Schmiermittel

• Innensechskantschlüssel

• Schraubenzieher

Schritt 1

Reinigen Sie das Laufband nach jedem Training. Verwenden Sie ein sauberes, trockenes Tuch zum Abwischen des Laufbands, der Seitenschienen, der Konsole und der Griffe.

Schritt 2

Laufbandriemen schmieren. Vergewissern Sie sich, dass für Ihr Modell Schmierung erforderlich ist. NordicTrack empfiehlt, den Riemen alle 12 bis 15 Stunden zu schmieren. Verwenden Sie nur Schmiermittel, das Sie von NordicTrack erhalten oder genehmigt haben. Wischen Sie das Laufband unter dem Laufband mit einem trockenen, sauberen Tuch ab. Heben Sie den Laufbandriemen auf einer Seite an und tragen Sie das Schmiermittel entlang der Länge des Laufdecks auf. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung, um die Schmiermittelmenge aufzutragen. Wiederholen Sie auf der anderen Seite. Gehen Sie einige Minuten auf dem Laufband, um das Schmiermittel zu verteilen.

Schritt 3

Überprüfen Sie die Spannung des Laufbands. Heben Sie die Mitte des Riemens auf einer Seite der Maschine an. Der Gurt sollte 3 bis 4 Zoll vom Deck abheben. Wenn der Riemen festgezogen werden muss, verwenden Sie einen Inbusschlüssel, um die Einstellschrauben der hinteren Walze, die sich am Ende des Laufbands befinden, im Uhrzeigersinn um 1/4 Umdrehung zu drehen. Je nach Modell Ihres NordicTrack-Laufbands drehen Sie entweder beide Schrauben oder nur die richtige Schraube, um die Riemenspannung einzustellen.

Schritt 4

Überprüfen Sie die Muttern und Bolzen. Gehen Sie regelmäßig um Ihr Laufband herum und suchen Sie nach loser Hardware. Nach Bedarf anziehen.

Warnung

Versuchen Sie nicht, den Laufbandmotor selbst zu warten. Wenden Sie sich für einen professionellen Service an Ihren NordicTrack-Händler.