Wie lange dauert ein Ironman-Triathlon?
Der erste Ironman-Triathlon fand 1978 in Hawaii statt, und nur 15 Athleten begannen die ultimative Prüfung der menschlichen Ausdauer. Heute treten Hunderttausende von Triathleten auf der ganzen Welt in Ironman-Triathlons an. Es gibt so viele Konkurrenten, dass die Zeit, die ein Ironman zu Ende bringen kann, sehr unterschiedlich sein kann.
Die Zeit, die benötigt wird, um einen Ironman-Triathlon zu absolvieren, hängt vom jeweiligen Athleten ab. (Bild: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images)Abschaltzeiten
Als Erstes ist festzuhalten, dass für jedes Ironman-Ereignis eine Abschaltzeit gilt. Es gibt eine allgemeine Abschaltzeit sowie eine Abschaltzeit für jede Stufe. Wenn Sie die Etappe oder den Triathlon nicht in der vorgegebenen Zeit absolvieren, werden Sie als Nicht-Nicht-Ziel betrachtet. Die Cutoff-Zeiten variieren je nach Ereignis, aber die Cutoff-Zeiten für die Ford Ironman Championship in Kona, Hawaii sind: Das 2,2-Meilen-Schwimmen muss innerhalb von 2 Stunden und 20 Minuten nach dem Start abgeschlossen sein; Das 112-Meilen-Rad muss innerhalb von 10 Stunden und 30 Minuten nach dem Start fertig sein. Der 26,2 Meilen lange Lauf, der die gleiche Entfernung wie ein Marathon hat, muss innerhalb von 17 Stunden nach dem Start abgeschlossen sein.
Professionelle Athleten
Profisportler widmen ihr Leben und trainieren intensiv, um sich im Triathlon zu messen. Sie können stundenlang an jedem Tag der Woche trainieren und alles, was sie tun, dreht sich um den Wettbewerb. Daher sind ihre Endzeiten die besten auf den Veranstaltungen. Zum Beispiel beendete der Top-Finisher der Ford Ironman Championship 2010 in Hawaii das Rennen in 8 Stunden, 10 Minuten und 37 Sekunden, während der Top-Finisher das Rennen in 8:58:36 beendete.
Altersgruppen
Es gibt auch die Anerkennung, den Ironman an der Spitze Ihrer Altersgruppe zu beenden. Viele der Konkurrenten, die an der Spitze ihrer Altersgruppe stehen wollen, sind Profis oder Halbprofis. Altersgruppen werden in Fünfjahresstufen unterteilt. Professionelle männliche Athleten im Alter von 55 bis 59 Jahren können die Veranstaltung in weniger als 10 Stunden beenden.
Der durchschnittliche Joe
Nicht jeder, der an einem Ironman-Triathlon teilnimmt, kann sich den ganzen Tag und jeden Tag für den Wettbewerb engagieren. Es gibt viele Athleten, die Vollzeit arbeiten und familiäre Verpflichtungen haben. Eine konditionierte Person kann einen Ironman-Triathlon noch mit viel Zeit beenden. Im Jahr 2010 hatte die Ford Ironman Championship insgesamt 1771 Finisher. Der letzte Platzierte beendete den Kurs in 16:59:13. Die tatsächliche Zeit bis zum Abschluss der Veranstaltung hängt von Kondition, Training und Erfahrung ab.
