Beeinflussen verschiedene Arten von Musik die Herzfrequenz?

Musik wurde für eine Reihe von Erkrankungen therapeutisch eingesetzt - von der Verbesserung der Atmung und der Senkung des Blutdrucks bis hin zur Verringerung der Herzfrequenz und Entspannung der Muskelspannung. Es wurde verwendet, um Schmerzen zu reduzieren, Stress und Angst abzubauen, die Stimmung zu beeinflussen und die Bewegung zu stimulieren. Das Anhören beruhigender Musik hat ein anderes Ergebnis als das Anhören energiegeladener Musik, und die Wirkung auf den Körper ist messbar.

Musikreise

Die Musik geht auf verschiedenen Wegen vom Ohr zum Rest des Körpers. Schallwellen werden vom Mittelohr aufgenommen, wodurch die Trommelfelle vibrieren. Das Gehirn wandelt diese mechanische Energie in elektrische Energie um, die vom "denkenden" Teil des Gehirns, der Großhirnrinde, entschlüsselt wird. Dann geht es zu den Gehirnzentren, die Erregung, Emotionen, Angstzustände, Kreativität und Genuss kontrollieren. Als nächstes geht es zum Hypothalamus, der die Atmung, die Herzfrequenz, den Blutdruck, die Körpertemperatur sowie die Nerven im Magen und in der Haut kontrolliert. Diese gesamte Reise dauert weniger als einen Herzschlag.

Forschung

Eine im britischen "Heart" veröffentlichte Studie britischer und italienischer Forscher zeigt, dass das Hören schneller, fröhlicher Musik Atmung und Herzfrequenz beschleunigt, während langsame, meditative Musik entspannend wirkt und die Atmung und Herzfrequenz verlangsamt. Die Forscher untersuchten 24 gesunde junge Männer und Frauen, von denen die Hälfte ausgebildete Musiker waren, die Hälfte ohne musikalische Ausbildung. Sie fanden diese Effekte bei Menschen mit musikalischer Ausbildung stärker, die gelernt hatten, ihren Atem mit den musikalischen Segmenten zu synchronisieren. Die Musiker atmeten schneller mit schnelleren Tempi und hatten eine langsamere Grundatmungsrate als Nichtmusiker.

Musik und Heilung

Dr. Claudius Conrad, ein 30-jähriger Chirurg, der an der Harvard Medical School studiert und Musik studiert hat, führte seine eigene Forschung über Musik und den Heilungsprozess bei kritisch kranken Intensivpatienten durch. Während der Sedierung erhielten die Patienten eine einstündige Sitzung langsamer Bewegungen von Mozarts Klaviersonaten. Stresshormone, Zytokine, Herzfrequenz und Blutdruck wurden davor und danach gemessen. Musik senkte den Bedarf an Beruhigungsmitteln erheblich. Die Plasmakonzentrationen des Wachstumshormons stiegen, während die Konzentrationen an Interleukin-6 und Epinephrin sanken. Die Senkung der systemischen Stresshormonspiegel ging mit signifikant vermindertem Blutdruck und Herzfrequenz einher.

Die Zukunft

Je mehr Forschung über die positiven Auswirkungen von Musik auf physiologische Ereignisse betrieben wird, wird sie möglicherweise einige Medikamente ersetzen und zu einem integralen Bestandteil der medikamentösen Therapie werden. Dr. Conrad wies darauf hin, dass die musikalische Ausbildung im Mittelalter ein notwendiger Bestandteil der medizinischen Ausbildung war. Noch heute glaubt er, dass Musik im Operationssaal nicht nur den Patienten hilft, sondern sich auch positiv auf die Chirurgen auswirkt, indem sie Stress moduliert.