Kann sich eine missbräuchliche Beziehung ändern?
Eine von vier Frauen wird im Laufe ihres Lebens häusliche Gewalt erleben, behauptet der Psychologe David Adams in „Psychologe: Einige häusliche Gewalttäter wollen sich ändern - und können.“ Jeder 14. Mann wird von einem Partner misshandelt Koalition gegen häusliche Gewalt: Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einer missbräuchlichen Beziehung sind, fragen Sie sich manchmal, ob Sie dies ändern können.
Junge Paare, die an einem Tisch versöhnen. (Bild: Christopher Robbins / Fotodisc / Getty Images)Kann sich ändern
Damit sich ein Täter ändern kann, muss der Wunsch bestehen, sich zu ändern, schreibt der Therapeut Mark Tyrrell in „In einer missbräuchlichen Beziehung? Helfen Sie sich heute “auf seiner Website. Wenn der Täter nicht glaubt, dass er missbräuchlich ist, besteht keine Motivation, etwas zu ändern. Der erste Schritt besteht darin, anzuerkennen, dass missbräuchliches Verhalten falsch ist, und die volle Verantwortung für das Verhalten zu übernehmen, ohne andere für die missbräuchlichen Handlungen verantwortlich zu machen, erklärt die Psychologin Jill Murray auf ihrer Website in „Kann man einem Missbrauchern helfen?“. Die meisten Täter benötigen zum Ändern Hilfe.
Die richtige Therapie für den Wandel
Die nationale Hotline für häusliche Gewalt rät dem missbräuchlichen Partner, die Verantwortung für die Lösungsfindung zu übernehmen. "Ein Teil des Wechsels kann bedeuten, dass ein missbräuchlicher Partner freiwillig an einem zertifizierten Batterie-Eingriffsprogramm teilnimmt, das sich auf Verhalten, Reflexion und Verantwortlichkeit konzentriert", stellt die Hotline-Website fest. "Bei der Hotline empfehlen wir keine Beratung für Paare, Ärgerbewältigung, Drogenmissbrauchsprogramme oder psychiatrische Behandlungen für Missbrauchstäter, um ihre missbräuchlichen Verhaltensweisen kennenzulernen und mit ihnen umzugehen (auch wenn diese oft hilfreich sind, um ein Eingriffsprogramm für ein Batterierintervall zu ergänzen.)
Während der missbräuchliche Partner einen Veränderungsprozess durchmacht, ist es für den anderen Partner am besten, das Zuhause zu verlassen und aus der Ferne zu beobachten, so die Psychologin Kellie Holly. In einem Blog-Eintrag auf der Website HealthyPlace sagt Holly, dass der missbräuchliche Partner allein Veränderungen anstreben kann, um neue Bewältigungsgewohnheiten zu fördern.
Auf der anderen Seite wechseln
Wenn Sie Opfer eines Missbrauchs sind, können Sie die Dinge ändern, indem Sie gehen, aber Ihr Partner könnte noch mehr missbräuchlich werden. Wenn Sie Hilfe benötigen, um die Beziehung zu beenden, z. B. eine Möglichkeit zu signalisieren, dass Sie in Schwierigkeiten sind, schlägt der Psychologe Phil McGraw in „Ein Exit-Aktionsplan: Richtlinien zum Verlassen einer missbräuchlichen Beziehung“ auf seiner Website vor. Tierheime bieten mehr als nur einen sicheren Ort. Die Mitarbeiter des Tierheims geben Ihnen und Ihren Kindern Informationen zur Beratung sowie Empfehlungen für Beschäftigung, Wohnraum und medizinische Versorgung. Einige Unterstände können auch bei wichtigen Dingen wie Lebensmitteln und Kleidung helfen.
Die Quintessenz
Damit sich die Beziehung ändern kann, müssen sich einer oder beide Partner ändern. Individuelle Beratung kann Ihnen beiden helfen, sich zu erholen. Beratung kann besonders hilfreich sein, um zu verhindern, dass Sie zum Täter zurückkehren oder eine andere missbräuchliche Beziehung eingehen. Niemand verdient es, missbraucht zu werden. Wenn sich also der Täter nicht ändert, besteht die einzige Möglichkeit, die Beziehung dauerhaft zu ändern, darin, dass der missbrauchte Partner das Haus verlässt.
