Was kann ich tun, damit sich mein Baby in meinem Bauch bewegt?

Der spaßigste Teil der Schwangerschaft ist das Gefühl all dieser Miniaturtritte, Zeichen des winzigen Lebens, das im Inneren existiert. Während des dritten Trimesters empfehlen die Ärzte, die Bewegungen des Fötus zu verfolgen, um sicherzustellen, dass das Baby gesund ist. und wie Arlene Eisenberg in "Was erwartet, wenn Sie erwarten", schreibt: "Die Angst vor dem ersten Gefühl wird oft durch die Angst ersetzt, dass fötale Bewegungen nicht häufig genug erscheinen oder dass sie nicht bemerkt wurden für eine Weile. “Es gibt einige Möglichkeiten, um die Aufmerksamkeit des Babys zu erlangen, aber wenn die Bewegung des Fötus nicht genug ist, rufen Sie den Arzt an.

Hinlegen

Das sanfte Schaukeln der täglichen Bewegungen der Mutter lässt das Baby oft einschlafen. Daher schläft das Baby den ganzen Tag und wacht auf, wenn es nachts ruhig wird. Um das Baby zu warnen, legen Sie sich einfach für ein oder zwei Stunden hin und Sie stehen auf und werden sich bewegen. Während Sie sich zurücklehnen, ändern Sie gelegentlich Ihre Position, z. B. auf dem Rücken liegen oder auf der Seite liegen.

Trinken Sie etwas

Trinken Sie ein Glas Milch oder Orangensaft. Die kalte, erfrischende Stärkung des Verdauungssystems von Mama wird das Baby oft wecken und er wird alle möglichen Bewegungen als Reaktion auf die Glukose ausführen. Trinken Sie natürliche Zucker im Gegensatz zu Maissirup und Koffein mit hohem Fructoseanteil.

Nimm einen Snack

Die gleiche Idee gilt für das Trinken und Essen eines Imbisses. Baby mag den Wechsel von Mutters sesshaftem Verdauungsweg zu den Geräuschen der Verdauung und den Nährstoffen, die aus Mamas System ins Baby kommen. Viele Mütter behaupten, ein süßer Snack würde den Trick tun; Baby zum Umziehen zu bekommen, ist eine gute Ausrede, um eine Kugel Eiscreme oder eine Handvoll mit Schokolade überzogene Mandeln zu essen.

Musik hören

Hören Sie Musik, um die Sinne Ihres Babys zu wecken. Babys werden durch die Stimmen und den Herzschlag ihrer Mutter zum Schlafen gebracht, aber laute Geräusche wie Musik oder der Stepptanzkurs der großen Schwester werden die Aufmerksamkeit des Babys mit Sicherheit erregen. Einige Mütter versuchen sogar, den Musikgeschmack des Babys im Mutterleib zu beeinflussen.

Entspannen Sie Sich

Die Bewegung des Fötus ist wichtig, aber denken Sie daran, dass "jedes Baby sein eigenes Aktivitätsmuster hat und es kein richtiges gibt", sagt Baby Center. Eisenberg weist darauf hin, dass viele Frauen vor drei bis vier Tagen keine Bewegung bemerken. Wenn nach dieser Zeit keine Bewegung innerhalb von 24 Stunden zu spüren ist, sollten Sie diese Tricks ausprobieren, um die Aufmerksamkeit des Babys auf sich zu ziehen. Wenn nichts funktioniert, rufen Sie den Arzt an. es ist am besten, sicher zu sein.