Die ideale Temperatur zum Schwimmen mit Babys

Das Schwimmen mit Ihrem Baby kann entspannend und unterhaltsam sein, körperliche Aktivität fördern und Wasserumgebungen erfahren. Grundlegende Grundlagen zum Schwimmen können Babys sicherer machen; Einige Schwimmsicherheitsklassen beginnen bereits im Kindesalter. Erwachsene, Kinder und Babys erfahren unterschiedliche Wassertemperaturen, so dass Ihr Baby auch dann unangenehm sein kann, wenn sich das Wasser gut anfühlt. Zu niedrige oder zu hohe Temperaturen können für Ihr Baby gefährlich sein. Babys, die jünger als 2 Jahre alt sind, könnten nach Angaben der University of Florida zusätzliche Überlegungen zu Beginn des Schwimmunterrichts erfordern.

Babyschwimmen im Pool (Bild: Andriy Bandurenko / iStock / Getty Images)

Testen Sie das Wasser selbst

Prüfen Sie die idealen Temperaturen, indem Sie das Wasser selbst spüren, anstatt sich auf ein Pool-Thermometer zu verlassen, da diese ungenau oder beschädigt sein könnten. Die meisten Schwimmer bevorzugen eine Wassertemperatur von 70 Grad Fahrenheit oder höher, wobei niedrigere Temperaturen laut KidsHealth.org als zu kühl empfunden werden. Babys bevorzugen jedoch wärmere Temperaturen. Die Schwimmtemperaturen für Kinder sollten zwischen 82 Grad und 86 Grad Fahrenheit liegen. Babys bevorzugen das obere Ende dieses Bereichs. BabySwimming.com gibt an, dass die idealen Temperaturen zum Schwimmen mit Babys zwischen 90 Grad und 92 Grad Fahrenheit liegen, obwohl niedrigere Temperaturen akzeptabel sein können, wenn der Tag recht warm ist - zum Beispiel, wenn die Außentemperatur 80 Grad Fahrenheit oder mehr beträgt.

Ausrüstung für Babywärme

Babys können Schwimmbekleidung tragen, die für zusätzliche Wärme ausgelegt ist, wenn Eltern Angst haben, zu kühl zu sein. Wetsuits und Badekappen aus Latex oder Silikon können Babys dabei helfen, sich warm zu halten. Diese ersetzen jedoch nicht die Bedeutung von warmem Poolwasser, so BabySwimming.com. An kühleren Tagen halten Sie die Schultern Ihres Babys unter der Wasserlinie, damit es wärmer wird.

Anzeichen von Baby Not

Wenn Sie Ihr Baby zittern sehen oder wenn es Muskelkrämpfe zu spüren scheint, entfernen Sie es sofort aus dem Wasser. Laut KidsHealth.org fallen die Körpertemperaturen im Wasser im Vergleich zu Land schneller ab, so dass schnell gehandelt werden kann, um Unterkühlung zu verhindern. Beim Verlassen des beheizten Pools sollte Ihr Baby sofort trocken, warm und angezogen sein, da sich die Außenluft laut Swimming.org wesentlich kühler auf der Haut anfühlt.

Warnungen im Whirlpool

Nach einem Bad kann der Dampf, der aus einem nahe gelegenen Whirlpool aufsteigt, für Eltern und Kinder ansprechend sein. Heiße Temperaturen können jedoch ebenso gefährlich sein. Obwohl Hot Tubs aufgrund ihrer geringen Größe und geringen Tiefe als Spaßplätze für Babys geeignet erscheinen, ist die extreme Temperatur besonders für längere Zeiträume unsicher. Halten Sie die Whirlpool-Temperaturen aus Sicherheitsgründen auf 104 Grad Fahrenheit oder niedriger. Lassen Sie diese nicht länger als fünf Minuten im Wasser. Laut ThermoSpas sollten Babys keine Whirlpools mit Temperaturen über 100 Grad Fahrenheit betreten.

Gefahren von warmem Wasser

Obwohl warmes Wasser Becken für Babys angenehmer machen kann, können übermäßige Temperaturen zu schlechten körperlichen Reaktionen wie Benommenheit, Muskelkrämpfen oder Erbrechen führen, so CNN.com. Diese Effekte treten jedoch häufiger beim Schwimmen mit hoher Intensität auf, z. B. im Rennsport oder beim Training auf professionellem Niveau. Laut EHA Consulting Group Inc. kann warmes Wasser auch Bedingungen für die Anzucht von Bakterien oder Krankheiten schaffen. Eltern sollten ihre Babys sorgfältig auf Anzeichen von Krankheiten oder Unwohlsein im warmen Poolwasser aufpassen. Unterbrechen Sie eine Schwimmstunde, wenn Sie beobachten, dass Ihr Baby negativ reagiert.