Die idealen Proportionen von Kalb zu Knöchel

Der Versuch, Ihren Körper dazu zu bringen, sich an eine bestimmte Form anzupassen, kann ein Verlustversprechen sein, da sich die Körperideale von Dekade zu Dekade ändern. Vergleichen Sie die kurvigen fünfziger Jahre mit den mageren sechziger Jahren, und Sie können sehen, wie das Körperbild, das vorher ideal war, plötzlich aus der Mode kam. Ideale Körperproportionen werden normalerweise als Teil der Welt der Trends und der Mode angesehen. Beim Bodybuilding sind jedoch die Maße, die erforderlich sind, um eine Karosserie wie Steve Reeves, einen Bodybuilder aus den 1940er und 1950er Jahren, zu erreichen, auf einen bestimmten Anteil festgelegt.

Eine Frau mit schlanken Beinen ist auf einem Stepper. (Bild: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Überlegungen

Es gibt keinen genauen, idealen medizinischen Anteil für Kälber und Knöchel im Allgemeinen. Wenn ja, würden die meisten Menschen der Welt wahrscheinlich nicht begegnen, weil jeder eine andere Form hat und eine andere Genetik hat. Ein Artikel aus dem Jahr 2009 in "The Wall Street Journal" stellt fest, dass der durchschnittliche Umfang der Knöchel der Frau 11 Zoll beträgt, aber das ist nur ein Durchschnittswert und kein offizielles Ideal. Normalerweise verjüngt sich das Bein von der Wade zum Fußgelenk. Die unbestimmte Reichweite Aussehen "normal" kann durch Moden und aktuelle Trends leicht manipuliert werden.

Cankles

Eine Bedingung, die anfangs auf einen idealisierten Look für Waden und Knöchel hindeutet, ist der „Knöchel“ oder ein Knöchel, der genauso dick oder nur etwas dünner als die Wade ist. Manchmal sind diese Knöchelchen aufgrund von Erkrankungen wie übermäßiger Wassereinlagerungen, manchmal sind sie jedoch nur dicke Knöchel. Dicken Knöchel trennt medizinisch nichts von „Knöcheln“. Im Artikel "Wall Street Journal" wird der Begriff "Knöchelchen" erst 2001 erwähnt, als er in einem Film erwähnt wurde.

Medizinische Schwellung

Knöchel können aufgrund von Krankheiten wie Nierenerkrankungen, Hitzeödem, Verstauchungen und Operationen langfristig geschwollen sein. In diesen Fällen, in denen es eine Weile dauern kann, bis sich der Knöchel wieder normalisiert hat, oder wenn es möglicherweise unbegrenzt geschwollen ist, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um das mögliche Ergebnis zu bestimmen, anstatt sich nach idealen Proportionen zu fragen. Jede auffällige Veränderung der Knöchel- und Wadenbreite, die nicht auf bereits diagnostizierte Störungen zurückzuführen ist, muss medizinisch überprüft werden.

Bodybuilding

In den 1940er und 1950er Jahren hatte der Bodybuilder Steve Reeves einen Körperbau, der laut Bodybuilding.com als fehlerlos galt. Im Laufe der Jahre haben Bodybuilder versucht, diesen Look zu imitieren. Reeves 'Proportionen wurden gemessen, und diejenigen, die versuchten, seine Form zu erreichen, müssten einer Paarung aus Höhe und Gewicht und sechs verschiedenen "Körperverhältnissen" entsprechen. Eines davon ist das Verhältnis von Knöchel zu Wade. Die Wade sollte 192 Prozent der Knöchelgröße haben.