Wie lange dauert es, nach einem Kaiserschnitt aufhören zu verletzen?

Ein Kaiserschnitt ist eine größere Bauchoperation, und die Genesung dauert viel länger als nach einer vaginalen Entbindung. Obwohl die Schmerzen kurz nach Ihrer Operation unerträglich erscheinen können, klingen sie normalerweise im Verlauf einiger Tage und Wochen allmählich ab. Wie lange es dauert, bis Sie nach einem Kaiserschnitt aufhören, zu verletzen, hängt sowohl von den Einschränkungen Ihres eigenen Körpers als auch von den Methoden ab, mit denen Sie die Schmerzen lindern und die Genesung nach der Geburt beschleunigen können.

Eine Mutter in einem Krankenhausbett mit ihrem neugeborenen Baby. (Bild: joruba / iStock / Getty Images)

C-Section Healing

Nach einem Kaiserschnitt verbringen Sie normalerweise etwa drei Tage im Krankenhaus und heilen etwa sechs Wochen zu Hause, bevor Sie als vollständig erholt gelten. Unterschiedliche Frauen erleben die Schmerzen in ihren Kaiserschnitten unterschiedlich, so dass die Zeit, die aufhört, Schmerzen zu stoppen, bei Müttern unterschiedlich ist. Die meisten Frauen bemerken einige Tage nach der Operation eine deutliche Schmerzlinderung und fühlen sich meistens sechs Wochen nach der Geburt geheilt. Allerdings ist jeder Mensch anders: Einige Frauen fühlen sich eine Woche nach der Operation immer noch heftige Schmerzen, während andere sich innerhalb von Tagen völlig wohlauf fühlen. Schmerzen und Zärtlichkeit können bis zu acht Wochen nach der Geburt anhalten, und manche Frauen verspüren danach noch Monate lang gelegentlich Schmerzen an ihrer Narbenstelle.

Schmerzlinderung Medikamente

Wenn Sie eine Epidural- oder Wirbelsäulenerkrankung für Ihren Kaiserschnitt haben, kann Ihr Anästhesist Morphin oder andere Betäubungsmittel hinzufügen, die die postpartale Schmerzlinderung für bis zu 24 Stunden lindern können. Einige Anästhesisten lassen die Epiduralhaut bis zu 24 Stunden nach der Operation an Ort und Stelle, damit Sie mehr Medikamente erhalten können. Anschließend erhalten Sie in der Regel Pillen, die ein Betäubungsmittel und möglicherweise auch Acetaminophen enthalten. Wenn Sie eine Vollnarkose für Ihre Operation haben oder keine Dosis von Schmerzmedikamenten über Ihre Wirbelsäule oder Epiduralanästhesie erhalten, erhalten Sie Betäubungsmittel zur sofortigen Schmerzlinderung nach der Geburt. Ihr Arzt wird Sie nach der Entlassung aus dem Krankenhaus auch mit Schmerzmitteln nach Hause schicken, aber nicht alle Frauen benötigen diese zusätzliche Schmerzlinderung. In diesem Fall können Sie in der Regel etwa eine Woche nach der Geburt von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln zur rezeptfreien Entlastung übergehen.

Alternativlösungen

Abgesehen von Schmerzmitteln kann das Aufstehen aus dem Bett und das Herumlaufen die Erholung beschleunigen und die Gesamtzeit, in der Sie Schmerzen haben, verringern, auch wenn es anfänglich weh tun könnte, sich zu bewegen. Das ist so, weil das Herumlaufen Blähungen und Druck in Ihrem Darm und Ihrem Bauchraum reduziert, was die Schmerzen verschlimmert. In vielen Kulturen wird die Bauchmuskulatur zur Schmerzlinderung und zur Heilung nach einem Kaiserschnitt eingesetzt. Bei der Bauchbindung wird ein dehnbares Material eng um den Mittelteil gewickelt. Zwar gibt es keine Studien, die sich speziell mit der Verwendung der Bauchdeckenbindung nach einem Kaiserschnitt befassen, aber die Bindung verbessert die Fähigkeit, nach anderen Arten von größeren Bauchoperationen zu gehen, und verhindert schwere Schmerzen bei postoperativen Patienten im Vergleich zu Patienten ohne Bauchbindung zu einer Studie, die in der Juli-Ausgabe 2010 von "Physiotherapy Canada" veröffentlicht wurde.

Überlegungen

Wenn Sie versuchen, nach dem Kaiserschnitt zu viel zu tun, kann sich Ihre Erholungszeit verlängern und Schmerzen länger anhalten als sonst. Sie sollten warten, bis Ihr Arzt Ihnen die Möglichkeit gibt, die sexuelle Aktivität und Bewegung wieder aufzunehmen, was für die meisten Frauen etwa sechs Wochen nach der Geburt auftritt. Vermeiden Sie es auch, mindestens acht Wochen nach der Entbindung schwere Gegenstände zu heben und schwere Haushaltsarbeiten auszuführen - oder gemäß den Anweisungen Ihres Arztes. Wenn der Schmerz anhält oder sich zu verschlimmern scheint, informieren Sie Ihren Arzt.