Frühstücksnahrung für 9 Monate alte Babys

Im Alter von 9 Monaten sollte Ihr Baby einen wichtigen "Zangengriff" entwickelt haben, stellt das US-amerikanische Department of Health and Human Services fest. Durch den Griff kann er kleine Nahrungsmittel zwischen Daumen und Zeigefinger aufnehmen und sich selbst füttern. Diese Fertigkeit ermöglicht es Ihnen, Ihrem 9 Monate alten Baby Fingerfood zuzubereiten, damit es an der Selbsternährung arbeiten und die verschiedenen Arten von Lebensmitteln erkunden kann, die er mag und nicht mag. Frühstücksspeisen können schwierig sein, um darüber nachzudenken, aber wenn Sie über Reisgetreide hinaussehen, gibt es eine Vielzahl von Optionen, die Sie probieren können.

Eier

Eier sind eine ausgezeichnete Eiweißquelle, mit beeindruckenden 7 Gramm pro Ei, sagt das Children's Hospital von Philadelphia. Es ist ein guter Start in den Tag. Während einige Babys das Eiweiß aufgrund der Textur möglicherweise nicht schmackhaft finden, eignet sich das Eigelb gut für das Frühstück Ihres Babys, wenn es vollständig gekocht und nicht flüssig ist. Das Ei hart kochen, das Eigelb herausnehmen und es in Stücke schneiden, die Ihr Baby problemlos verarbeiten kann. Da Ei ein potenzielles Allergen ist, fügen Sie es ohne weitere neue Lebensmittel in die Diät ein. Wenn Ihr Baby also eine Reaktion hat, können Sie feststellen, woher es stammt.

Weiche Früchte

Weiche Früchte sind ein guter Start in den Tag, da die meisten Vitamine und Nährstoffe hoch sind, die das Immunsystem unterstützen, die Knochengesundheit fördern und für ein kleines Baby süß genug sind. Geschnittene und geviertelte Bananen sorgen für eine schnelle Auswahl beim Frühstück. Kleine, in Scheiben geschnittene Mandarinen oder Dosenpfirsiche - idealerweise in Wasser verpackt - können für kleine Finger in kleinere Stücke geschnitten werden. Trauben sind eine gute Wahl, aber nur, wenn sie geviertelt und geschält werden, um das Erstickungsrisiko zu begrenzen.

Brot und Getreide

Die meisten 9 Monate alten Babys genießen verschiedene Brotsorten und Getreidesorten wie Cracker und Müsli-Stücke. Ihr Baby mag geröstetes Brot auch zum Frühstück. Einfach eine Scheibe Brot anstoßen, mit etwas Margarine bestreuen und mit Zimt und Zucker bestreuen. Denken Sie daran, für kleine Finger kleine Quadrate zu schneiden. Wenn Sie ein Frühstücks-Burrito zu Ihrer ersten Mahlzeit einnehmen, stoßen Sie eine zusätzliche Tortilla mit Zimtzucker an und schneiden Sie sie in kleine Keile, damit Ihr Baby es probieren kann. Oder versuchen Sie, mundgerechte Vollweizenpfannkuchen herzustellen.

Kombinationen mit Babynahrung

Im Alter von 9 Monaten hat Ihr Kind wahrscheinlich ziemlich viel Babynahrung probiert und weiß, was es mag und was nicht. Sie können sie mit ihrer Babynahrung dazu bringen, neue Frühstückszutaten durch Einmischen zu probieren. Versuchen Sie, ein Glas Pfirsiche mit Joghurt hineinzugeben oder Birnen mit Haferflocken zu mischen. Sie ist eher dazu angetan, die neuen Produkte auszuprobieren, wenn sie wie einige ihrer alten Favoriten schmecken, so dass Sie den Morgen nicht mit einer Schlacht im Lebensmittelbereich beginnen.

Formel oder Muttermilch

Ihr Baby sollte immer noch einen großen Teil seiner Vitamine und Nährstoffe aus Muttermilch und Milchnahrung erhalten, stellt KidsHealth.org fest. Daher ist es wichtig, diese nach dem Frühstück anzubieten. Probieren Sie ein paar verschiedene Frühstücksnahrungsmittel und bieten Sie dann Muttermilch oder Formel in einer Flasche oder einem Becher an. Ihr 9-monatiger Patient könnte beim Frühstück wankelmütig sein. Denken Sie daran, dass die Fingerfoods eher zum Üben und Schmecken geeignet sind als für die Ernährung in diesem Alter.