Welche Arten von Lebensmitteln gelten als klare flüssige Diät?

Eine klare, flüssige Diät umfasst Lebensmittel, die bei Raumtemperatur flüssig sind. Diese Lebensmittel sind leicht verdaulich und hinterlassen keine unverdauten Rückstände im Darm. Ihr Arzt kann vor medizinischen Tests oder Operationen eine klare flüssige Diät vorschreiben. Er kann es auch als kurzfristige Diät empfehlen, wenn Sie bestimmte Verdauungsprobleme wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall haben. Eine klare, flüssige Diät ist langfristig nicht ausreichend, da sie dem Körper nicht alle wichtigen Nährstoffe zuführt.

Ihr Arzt kann vor oder nach einer Operation eine klare, flüssige Diät empfehlen. (Bild: Lesyy / iStock / Getty Images)

Getränke

Cranberrysaft. (Bild: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Sie können bestimmte Getränke nur trinken, wenn Sie eine klare, flüssige Diät haben. Beispiele sind klare Säfte wie Cranberry, Apfel oder Traube und milden Tee oder Kaffee ohne Zucker oder Milch. Erlaubt sind auch klare Sportgetränke oder Erfrischungsgetränke wie Ginger Ale und Sprudelwasser.

Suppe

Klare Suppe. (Bild: zhekos / iStock / Getty Images)

Klare Suppen wie Brühe, Bouillon oder Consommé sind auf eine klare, flüssige Diät erlaubt. Suppen dürfen kein Gemüse oder zusätzliche Zutaten enthalten, wodurch der Rückstand im Magen-Darm-Trakt erhöht werden kann.

Nachspeisen

Rote Gelatine (Bild: Eising / Fotodisc / Getty Images)

Sie können bestimmte Dessertspeisen mit einer klaren, flüssigen Diät erhalten. Gelatine, Ice Pops und Bonbons sind erlaubt. Sie sollten Eisperlen oder Gelatine vermeiden, die Früchte oder andere Zutaten enthalten.

Andere

Fügen Sie Honig zu Flüssigkeiten hinzu. (Bild: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Zucker, Honig, Gelee, Sirup, Kräuter, milde Gewürze und Salz dürfen nur mit einer flüssigen Flüssigkeit aufgenommen werden. Sie können sie zu Brühen oder Tees hinzufügen.

Lebensmittel zu vermeiden

Vermeiden Sie Bier und Alkohol. (Bild: MichaŠRóżewski / iStock / Getty Images)

Vermeiden Sie Brühe oder Flüssigkeiten, die nicht klar sind, wie Cola oder Wurzelbier, sowie alkoholische Getränke, Milchprodukte und Frucht- oder Gemüsenektare oder -pürees.