Die drei Arten von Muskeln im menschlichen Körper

Obwohl Sie mehr als 600 Muskeln im Körper haben, gibt es nur drei Muskeltypen: glatte, Herz- und Skelettmuskulatur. Jeder Muskel hilft, Sie in Bewegung zu halten, Ihr Herz schlägt oder signalisiert eine natürliche Reaktion in Ihrem Körper, z. B. die Fähigkeit, Ihre Augen fokussiert zu halten.

Ein Mann baut Muskelmasse im Fitnessstudio auf. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Glatte Muskelzellen

Glatte Muskeln werden auch als unwillkürliche Muskeln bezeichnet, was bedeutet, dass eine Person sie nicht physisch bewegen kann. Stattdessen werden glatte Muskeln durch unwillkürliche Reaktionen in Gehirn und Körper gesteuert. Ein Beispiel für glatte Muskeln ist das Verdauungssystem, bei dem sich die Muskeln in der Speiseröhre zusammenziehen, um die Nahrung zum Magen hinunter zu bewegen und sich zu verengen, wenn Sie eine Krankheit haben, die zum Erbrechen führt. Weitere Beispiele für glatte Muskeln sind die Gebärmutter, die Blase und der Muskel hinter den Augen, der Ihre Augen fokussiert. Glatte Muskeln sind im Aussehen lange, dünn geformte Zellen, die an den Knochen des Körpers befestigt sind. Glatte Muskeln finden sich auch in den Blutgefäßen und helfen dem Blut, sich im Körper zu bewegen.

Herzmuskel

Herzmuskel ist auch als Myokard bekannt. Ähnlich wie bei der glatten Muskulatur ist der Herzmuskel ein unwillkürlicher Muskel. Diese Muskeln sind verdickt, weil sie sich häufig zusammenziehen müssen, um Blut in das Herz hinein und aus ihm heraus zu bewegen. Herzmuskelzellen sind in der Form viereckig, und die Muskeln haben Streifen, die Streifen oder Linien ähneln, die durch sie verlaufen.

Skelettmuskulatur

Skelettmuskeln sind die freiwilligen Muskeln, mit denen Sie die Bewegungen Ihres Körpers steuern können. Die Skelettmuskulatur ist ebenfalls gestreift und umfasst den Bewegungsapparat. Diese Muskeln werden über Sehnen, die Gewebebänder sind, an Ihren Knochen befestigt. Um sich zu bewegen, müssen Ihre Skelettmuskeln, Sehnen und Knochen zusammenarbeiten. Die Skelettmuskulatur weist verschiedene Formen und Größen auf, wie die großen Muskeln eines Gewichthebers zeigen. Andere Skelettmuskeln im Körper, von denen Sie möglicherweise nicht wissen, sind die im Nacken oder im Gesicht. Sogar deine Zunge enthält Skelettmuskeln. Zu den großen Skelettmuskeln im Körper gehören die Deltoiden (Schultern); Brustmuskeln (Brust); Bauchmuskeln (Magen); Quadrizeps (Oberschenkel); und Gesäßmuskeln (Gesäß). Skelettmuskeln arbeiten oft paarweise, wie der Bizeps, der die Arme beugt, die mit dem Trizeps arbeiten, der die Arme streckt.