Natürliche Nahrungsmittel als Behandlung für Myome des Uterus

Uterusmyome sind Wucherungen in Ihrer Gebärmutter, die nicht kanzerös sind und oft keine Symptome verursachen. Frauen erleben am häufigsten Uterusmyome im gebärfähigen Alter, und Ihre Ernährung kann eine große Rolle dabei spielen, ob Sie Myome entwickeln und wie schnell sie abgehen. Nach Angaben der Mayo Clinic haben Sie möglicherweise Uterusmyome, wenn Sie starke Blutungen, Schmerzen im Beckenbereich, Rückenschmerzen oder Verstopfung haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob Sie eine zusätzliche Behandlung benötigen, um Ihre Myome zu beseitigen. In der Zwischenzeit kann es jedoch auch hilfreich sein, bestimmte Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Ein wichtiges Vitamin zur Behandlung von Uterusmyomen ist Vitamin C. (Bild: GYRO PHOTOGRAPHY / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)

Sea Greens

Gemüse, das unter der Oberfläche des Ozeans wächst, hat eine Fülle von Nährstoffvorteilen, die auch Ihre Uterusmyome reduzieren können. Linda Page sagt in ihrem Buch "Linda Pages gesunde Heilung: Ein Leitfaden zur Selbstheilung für alle", dass Seegrüns wie Algen zahlreiche Mengen an Vitaminen, Mineralien und Enzymen enthalten, die eine gute Gesundheit fördern, einschließlich der Gesundheit Ihrer Uterus. Meeresgrüns enthalten Jod, einen besonders nützlichen Nährstoff, der Uterusmyome behandeln kann. Das Hinzufügen von Meeresgemüse zu Ihrer Ernährung erhöht Ihre Jodwerte und hilft, Ihre Myome zu schrumpfen.

Knoblauch

Knoblauch ist ein starkes Lebensmittel, das den Geschmack vieler Lebensmittel verbessert. Die Einnahme von Knoblauch in Ihre Ernährung kann auch dazu beitragen, Uterusmyome zu behandeln, indem Sie sie schrumpfen. Phyllis A. Balch berichtet in ihrem Buch "Prescription for Nutritional Healing", dass Verbindungen in Knoblauchzehen das Tumorwachstum sowie das Wachstum von Uterusmyomen hemmen können. Knoblauch ist auch gut für das Immunsystem, da er starke Antioxidantien enthält. Frischer Knoblauch hat einige Vorteile, und Balch fügt hinzu, dass Knoblauchpräparate bei großen Myomen noch wirksamer sein können.

Orange Obst und Gemüse

Das Antioxidans, das Orangenfrüchten und -gemüse ihre lebhafte Farbe verleiht, ist Beta-Carotin, das zu Vitamin A wird, wenn der Körper diese Lebensmittel verdaut. Balch merkt an, dass Vitamin A dabei hilft, gesundes Gewebe und eine korrekte Gewebereparatur zu fördern, was dazu führen kann, dass Uterusmyome schrumpfen und gut heilen. Das Essen von Beta-Carotin-reichen Nahrungsmitteln, wie Süßkartoffeln, Karotten, Orangenpaprika und Cantaloupe, kann die Aufnahme dieses essentiellen Vitamins erhöhen und Ihre Myome wirksam behandeln.

Zitrusfrüchte

Ein weiteres wichtiges Vitamin für die Behandlung von Uterusmyomen ist Vitamin C. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die richtige Immunfunktion unterstützt und auch Infektionen vorbeugen kann. Es ist in Früchten wie Orangen, Grapefruits, Zitronen und Limetten verbreitet. Eine Erhöhung der Vitamin C-Zufuhr kann auch dazu beitragen, die Myome zu verringern, sagt Balch. Andere Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C sind, umfassen Paprika, Erdbeeren und Kiwis.