Liste der weichen diabetischen Lebensmittel nach einer Mundoperation
Orale Operationen können in den Tagen und Wochen nach dem Eingriff für einen Patienten eine begrenzte Anzahl von Lebensmitteln erforderlich machen. Dies geschieht normalerweise, um den Mund nicht zu traumatisieren oder Reparaturen zu beschädigen. Ein Arzt bestellt normalerweise eine weiche Diät für einen bestimmten Zeitraum nach der Operation. Für Diabetiker sollte eine Soft-Food-Diät nicht zu schwer zu befolgen sein, da es nach der Operation viele weiche Diabetiker-Nahrungsmittel gibt.
Nahaufnahme eines Toasts mit Beerenmarmelade (Bild: tataks / iStock / Getty Images)Kohlenhydrate
Diabetiker müssen auf ihre Kohlenhydrataufnahme achten, wodurch der Blutzuckerspiegel ansteigen kann. Wenn ein Patient genau überwacht, wie viele Kohlenhydrate er zu sich nimmt, kann er seinen Blutzucker immer noch im normalen Bereich halten. Kohlenhydrate versorgen den Körper mit Energie und sind daher ein wichtiger Aspekt der Ernährung. Weiche Kohlenhydratnahrungsmittel für Diabetiker umfassen Weichgetreide wie Haferflocken und Farina; stärkehaltiges Gemüse wie gekochter Kürbis oder Kartoffelpüree; und gekochte Bohnen. Die American Diabetic Association empfiehlt, Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt zu vermeiden, um Kohlenhydrate bereitzustellen, z.
Früchte
Eine ideale diabetische Ernährung sollte Kohlenhydrate enthalten, die etwa 50 Prozent der Kalorien ausmachen. Früchte, die Ballaststoffe, Vitamine und Nährstoffe enthalten, können viel Zucker enthalten und sollten zu den Kohlenhydratwerten gezählt werden. Für eine sanfte Diabetikerdiät gibt es noch viele Obstvarianten. Apfelmus und Bananen sind Optionen für weiche Nahrungsmittel nach einer Operation. Früchte können auch mit Saft oder Eis vermischt werden, um einen Smoothie herzustellen. Vermeiden Sie jedoch die Auswahl von Früchten wie Himbeeren, die Samen enthalten.
Gemüse
Gemüse ist ein wichtiger Bestandteil einer diabetischen Ernährung und liefert Nährstoffe und Vitamine, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Nach einer oralen Operation kann viel Gemüse gekocht werden, um es in eine sanfte diabetische Diät zu integrieren. Gemüse wie Rüben, Karotten, Auberginen und Spinat sind weich genug, wenn sie gründlich gekocht werden. Vermeiden Sie stärkehaltiges Gemüse wie Erbsen und Kartoffeln, wenn der Kohlenhydratgehalt bereits zu hoch ist.
Eiweiß
Nahrungsmittel mit hohem Proteingehalt sind wichtig für die Heilung nach einer oralen Operation. Viele fettarme Milchprodukte können in eine weiche Diät aufgenommen werden, wie Milch oder Hüttenkäse. Eier und Tofu sind zwei Proteinquellen, die weich genug sind, um berücksichtigt zu werden.
Flüssigkeiten
Es ist wichtig, die Flüssigkeitsaufnahme nach der oralen Operation aufrechtzuerhalten. Die American Association of Oral- und Maxillofacial Surgeons plädiert dafür, sechs bis acht Gläser Wasser pro Tag zu trinken, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Um zu viel Zucker zu vermeiden, sollten die Patienten versuchen, kalorienfreie Erfrischungsgetränke oder Säfte zu trinken. Wenn ein Patient Probleme hat, die Kalorien zu erhalten, können Nahrungsergänzungsmittel wie Diabetic-Boost oder Glucerna Fett und Nährstoffe aufnehmen, ohne den Blutzuckerspiegel drastisch zu verändern.
